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위너핏 레그컬 , 익스텐션 , 듀얼풀리 팝니다 2024.06.04해당카페글 미리보기
위너핏 제품. 레그컬 55 익스텐션 55 듀얼풀리 70 일괄 구매시 150에 드립니다 사용기간 1년 입니다 서울시 성동구 청계천로 452 1층 입니다 다만 기구는 지하에 있어서 분해 후 직접 상차 하셔야합니다 *** **** ****
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렉스코 레그익스텐션 디랙스 라잉레그컬 인싸이트 티바로우 T바로우 굿피트니스 힙쓰러스트 팝니다 2024.05.22해당카페글 미리보기
렉스코 레그익스텐션 디랙스 라잉레그컬 인싸이트 티바로우 T바로우 굿피트니스 힙쓰러스트 팝니다 판매 주소 : 경기도 고양시덕양구 덕수천2로150 구매가격 : 렉스코 레그익스텐션220만 디랙스 라잉레그컬 230만 인싸이트 티바로우 80만 굿피트니스 힙...
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레그컬, 레그익스텐션, 렛풀다운롱풀, 스미스머신, 파워레그프레스 삽니다. 2024.03.11해당카페글 미리보기
레그컬, 레그익스텐션, 렛풀다운롱풀, 스미스머신, 파워레그프레스 삽니다 헬스장 폐업기구 전체도 매입가능합니다. ***-****-**** 으로 연락주세요!
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벤치프레스/인클라인벤치/스쿼트랙/레그익스텐션.컬겸용 2023.12.11해당카페글 미리보기
판매정보(아래내용은 반드시 작성바랍니다) 상품명 :벤치프레스/인클라인벤치/레그익스텐션.컬겸용 연락처 :*** **** **** 판매지역 :경남 항양 판매가격 :각각기재 택배비 :직접오셔서 가지고 가셔야됩니다 원하시면 화물알아봐드릴수는 있습니다 상품...
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케이블크로스오버 / 레그익스텐션 / 레그컬 / 하이폴리 / 인너터치 / 파워레그프레스 삽니다. 2024.01.05해당카페글 미리보기
케이블크로스오버 레그익스텐션&레그컬 하이폴리 롱폴 인너터치 아웃터치 파워레그프레스 렛플다운 저렴한 가격에 삽니다. *** **** ****
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[06.28] 어제는 하체했어요. 2024.06.29
pt날이라 운동해놓고 사진도 안찍었네요 ㅠㅠ 레그컬 런지 힙 운동 레그프레스 레그익스텐션 이렇게 했습니다. 저도 한달 결산 정리해보면 체중 : 69 > 67.3kg 골격근 : 28.9 > 28.9kg 그대로 체지방률 : 25.3 > 23.3% 체지방량 : 17.5 > 15.7kg...
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여러분의 하체 루틴을 공유해주세요 🏋️♀️ 2023.08.25
조져줘요. 3. 젤 극혐하는 브이스쿼트... 4. 스쿼트 30키로가 최대입니다 ^^ 5. 이러고나면 주저앉고 싶어서 레그익스텐션과 레그컬을 해줘요. 그냥 엎어져있고 싶어서요. 6. 그 후 몬스터 글루트를 양 발을 사이드에 두고 30키로까지 합니다. 7...
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아.. 죽겠어요.... 2024.03.14
어제는 하체를 알뜰살뜰히 조졌다. 레그컬, 스티프 데드리프트, 레그프레스로 뒷다리를 먼저하고, 스쿼트하고 익스텐션으로 앞다리를 조져버렸다. 집에 오는길은 호달달 호달달
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주말 운동 끝 2023.09.09
렉풀 15, 17.5, 20/ 22.5 4회 4세트 스러스트 5 20회 3세트 레그컬 7 10회 4세트 덤벨프레스 6 10회 4세트 페이스풀 14 12회...벤치프레스 8? 15회 4세트 덤벨 6 12회 4세트 덤벨 오버헤드 익스텐션 3 12회 4세트 삼두가 제일 힘들다 어이없다 시간 없어서...