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급처) 테크노짐 레그컬 , 익스텐션 2024.10.31해당카페글 미리보기
레그익스텐션 발목각도 조절 부품 마개 하자 한개있음 일괄 150 너무 급해서 엄청 싸게 올립니다 일괄만 가능합니다 상차 힘들구여 의자, 발목 패드 분해하면 엘베들어갑니다 지역은 경북입니다. 010-98육9-오777
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레그컬 , 익스텐션 판매합니다 하체기구 2024.09.30해당카페글 미리보기
레그 익스텐션 , 레그 컬 팝니다 2개 합쳐서 40만원에 판매 합니다. 분해 및 상차는 알아서 하셔야 합니다. 지역은 서울 장한평역8번출구 앞 입니다. *** - **** - **** 연락주세요~ 그리고 뒤에 보이는 런닝머신 판매 하는데 10만원에 가지고 가실분...
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벤치프레스/인클라인벤치/스쿼트랙/레그익스텐션.컬겸용 2023.12.11해당카페글 미리보기
판매정보(아래내용은 반드시 작성바랍니다) 상품명 :벤치프레스/인클라인벤치/레그익스텐션.컬겸용 연락처 :*** **** **** 판매지역 :경남 항양 판매가격 :각각기재 택배비 :직접오셔서 가지고 가셔야됩니다 원하시면 화물알아봐드릴수는 있습니다 상품...
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케이블크로스오버 / 레그익스텐션 / 레그컬 / 하이폴리 / 인너터치 / 파워레그프레스 삽니다. 2024.01.05해당카페글 미리보기
케이블크로스오버 레그익스텐션&레그컬 하이폴리 롱폴 인너터치 아웃터치 파워레그프레스 렛플다운 저렴한 가격에 삽니다. *** **** ****
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명절 하체훈련: SSB스퀏180KG×1, 160KG×6, 레그프레스 390KG×7 2024.02.11해당카페글 미리보기
이후 화나서 160kg으로 내려서 6회 수행하고 레그프레스를 실시했습니다. 메인운동이 끝나고 보조로 라잉 레그컬, 레그 익스텐션, 힙 어덕션(내전근) 을 해주었습니다. 지난번 스쿼트때 왼쪽 어깨가 심하게 찝히는 증상 발현 이후 오늘까지도 많이 안...
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[맨손 하체운동] 책상을 이용한 '레그 컬 & 레그 익스텐션' 맨손근력운동 2006.07.16해당카페글 미리보기
[맨손 하체운동] 책상을 이용한 '레그 컬 & 레그 익스텐션' 맨손근력운동 집에서 운동하는 경우, 레그컬 이나 레그익스텐션 기구가 없어서, 이운동을 시도하지 못하는 분들이 많으신 걸로 압니다. 그러한 분들을 위해서 하체맨손근력 운동을 새로 고안...
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레그컬, 익스텐션, 스쿼트 등이 정해진 순서가 있나요?또 반신욕은 언제 하나요? 2015.12.23해당카페글 미리보기
운동 궁금증 등) 내용 : 다친부위, 대략적 일자 포함 내용 궁금증 기재요망 슬개건염 연골연화증 환자입니다. ㅠㅠ 레그컬, 익스텐션, 스쿼트, 외전근 내전근 운동을 혼자 헬스장에서 재활운동으로 하고 있습니다. 궁금한게 레그컬, 익스텐션, 스쿼트 등이...
