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영양 및 효능 다른 곡물에 비해 양질의 단백질이 풍부하게 함유되어 있는 퀴노아는 특히 어린이와 성인에게 모두 필요한 필수...뼈에 좋은 칼슘과 칼륨 등의 무기질도 풍부하며, 비타민 B와 엽산의 좋은 공급원이다. 화이트 퀴노아(좌), 레드 퀴노아(우...

술(레드와인) - 홍차,마테차,녹차 - 에너지드링크 - 높은 에스트로겐 - 항생제, 항염진통제, 근육이완제, 항히스타민제 등 ⚠️ DAO(히스타민 분해 효소) 기능을 돕는 조효소 - 비타민 B6, B12 - 비타민 C - 구리 - 아연 - 마그네슘 ✔️ 히스타민 반응을 낮추기...

골다공증에 효능이 있으며 다 이어트 효과와 사포닌을 지니고 있어 간 기능 개선 및 항암효과가 높아 암환자 등 에게치유식으로 적합하다. 몸이 안좋아지면서 일을 그만두고 귀농 을 결심한 귀농인 윤상돈 씨는 동갑내기 아내(안연선)와 함께 아마란스...

퀴노아 레드, 블랙은 반드시 발아시켜 먹어야 해요. 소화에 영향을 주거든요.” 현재 퀴노아는 쌀의 대체 식품이나 채식주의자의 단백질 섭취용으로 많이 사용되고 있다. 뇌 활동을 활발하게 만든다는 이유로 국내에서는 수험생을 둔 학부모가 많이...