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불면증 신경통에 도움주는 레몬밤 차 효능과 좋은점 ​ 지중해 연안이 원산지인 레몬밤은 레몬향이 나고 차로 마시면 마음을 편안하게 해주고 혈압을 낮춰는 효과를 볼 수 있으며, 불면증과 시경통은 물론 각종 질환을 완화시켜 주는 효과를 볼 수 있는 것...

소화가 안 될 땐 콜라 대신 매실차, 레몬밤차 등을 마셔보자. 매실에는 소화기 해독을 돕고 장의 연동운동을 조절하는 구연산이 풍부하다. 또 위장 유해균을 죽이는 피크르산 성분도 함유돼 있다. 레몬과 비슷한 향이 나는 허브 레몬밤을 넣은 차도 소화를...

허브차 종류인 '레몬밤 차'에 대해서 알아보겠습니다. 레몬밤은 그 꽃의 향기에 유인된 벌의 그리스 명 ‘Melissa’에서 유래한 ‘Melissa officinalis’를 학명으로 사용할 만큼 뛰어난 향을 가진 허브차입니다. 효능을 살펴보겠습니다. 레몬밤은...

미용에도 좋습니다. 맛: 약간 쌉쌀한 맛이 특징이며, 꿀이나 레몬을 넣어 마시면 맛이 부드러워집니다. 6. 레몬밤 차 brunch.co.kr 레몬밤 차 효능: 스트레스 해소와 불안 완화에 도움을 주며, 기억력 향상에도 효과적입니다. 맛: 상큼한 레몬 향이 은은...