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그리스 명 ‘Melissa’에서 유래한 ‘Melissa officinalis’를 학명으로 사용할 만큼 뛰어난 향을 가진 허브차입니다. 효능을 살펴보겠습니다. 레몬밤은 스트레스를 줄이고, 체중을 조절하며, 수면의 질을 개선하고, 통증을 완화시켜준다고 합니다. 또한...

필요성이 인식되었다. 3. 허브차의 종류와 효능 1) 페퍼민트 위장환경을 정돈시키는 작용 정신적인 스트레스가 원인이 되는 위장...활력에 도움 4) 레몬그라스 강력한 항균작용이 있어 감기나 독감 등 예방 건위작용, 소화촉진 5) 레몬밤 정신을 안정...

좋고, 치통에는 레몬밤을 이용한 양치질로 효과를 볼 수 있다고 한다. 차로 먹기에는 별 맛이나 향이 없는 편이고 풀맛과 풀향...레몬버베나 차에 와인을 브랜딩 해서 마시기도 한다. 레몬버베나는 민트와 잘 어울리며 스페인사람들이 즐겨 마시는 허브차...

소개와 효능 효과도 같이 올리려고 합니다. 귀찮아서 시음기만 올리려고 했는데, 손대는 김에 이렇게 올리는게 나을 듯 싶다는 판단이 들었습니다. 레몬밤은 이름처럼 레몬의 향기가 있는 허브의 하나로 벌을 모아 꿀을 얻기 위한 밀원 식물로도 유명하고...