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필 무렵이 되면 많은 벌들이 날아듭니다. 오늘은 불면증과 신경통 등에 도움주는 레몬밤 효능에 대해 알아보겠습니다. ​​ ​ ​ 먼저 레몬밤 섭취방법 입니다. 섭취방법 레몬밤잎에는 주성분인 정유를 풍부하게 함유하고 있으나 채취해서 말리게 되면 정유 성분...

레몬밤 꿀풀과 여러해살이풀 원산지 지중해연안 레몬밤 개화시기 6~9월 레몬밤 꽃말 동정심, 위로, 애정 레몬밤 효능 및 쓰임 레몬과 유사한 향이 있으며, 이 향은 감정을 편안하게 진정시켜 주며 심장 박동수를 낮추고 혈압을 낮춘다. 전갈이나 독거미에...

명 ‘Melissa’에서 유래한 ‘Melissa officinalis’를 학명으로 사용할 만큼 뛰어난 향을 가진 허브차입니다. 효능을 살펴보겠습니다. 레몬밤은 스트레스를 줄이고, 체중을 조절하며, 수면의 질을 개선하고, 통증을 완화시켜준다고 합니다. 또한 항염...

레몬밤이란 이름은 많이 들어봤는데 정확히 어떤 식물인지 아시나요? 아마 많은 분들이 처음들어보는 생소한 식물이실텐데요~ 저도 이번 기회에 알게 된 만큼 여러분께 소개해드리려고 합니다. 우선 레몬밤이라는 이름은 잎을 비비면 레몬향이 난다고 해서...