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속 미식거림과 메스꺼움의 7가지 원인 및 대처 방법: 구토 완화를 위한 약물과 음식 2024.11.17해당카페글 미리보기
후 복용해야 합니다. ### 2. 제산제 위산 과다로 인한 메스꺼움에는 제산제가 도움될 수 있습니다. ### 3. 생강 보조제 천연 항구토제로 알려진 생강 보조제도 고려해볼 수 있습니다. ## 메스꺼움을 완화하는 음식 ### 1. 생강차 생강은 메스꺼움을 줄이는...
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알아두면 요긴한 가정 내 응급처치법 2024.10.16해당카페글 미리보기
이 방법으로 했을 때 기도가 잘 확보되지 않으면, 어깨 밑에 두께 20cm 정도 되는 쿠션·수건 등을 놓고 머리를 뒤로 젖히도록 한다. ●인공호흡 기도를 확보했다면, 처치자의 입으로 환자의 입주위를 덮어씌우듯 밀착시켜 환자의 가슴이 가볍게 부풀어...
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삶은 달걀 한 개, 혈당을 자연스레 조절하는 도움 될 수 있나! 2024.10.18해당카페글 미리보기
준비하는 방법: 1.계란을 삶아 껍질을 벗기고 포크로 여러 번 찔러줍니다. 2.달걀을 용기에 넣고 식초로 덮습니다. 밤새도록 그대로 두세요. 3.아침에 따뜻한 물 한 잔에 식초 한 스푼을 섞어 계란을 드세요. 이 과정을 며칠 동안 반복하세요. 많은 사람들...
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팬데믹세대 건강관리 방법 2024.08.23해당카페글 미리보기
차, 레몬수(레몬즙+소금+꿀) **피할음식: 유제품(우유, 아이스크림, 치즈, 버터), 접종육류(소고기, 돼지고기, 닭고기, 계란, 오리고기, 양고기, 메추리알), 백신맞은 양식어(연어, 광어), 티백차, gmo/수입밀, 가공식품[방부제/합성착향료, 인공감미료...
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🥗음🥗식🥗완🥗전🥗배🥗출🥗 2024.02.02해당카페글 미리보기
집합체로, 복용 시 장내에서 유익균의 수를 늘리고 유해균의 과도한 증식을 억제하는 역할을 🚨충분한 수면🚨 하루 평균 8시간 정도 수면을 취하고 규칙적으로 자고 일어나는 습관을 들이면 우리 몸은 질병과 맞설 힘을 충분히 가진다 잠을 자는 동안 우리...