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마십니다. 민트 레몬 물: 레몬 1/2개, 민트 잎 5장을 물 250ml에 넣고 infuse 하여 마십니다. 진저 레몬 물: 레몬 1/2개, 생강 1cm를 물 250ml에 넣고 infuse 하여 마십니다. 6. 레몬즙 레시피 레몬즙 샐러드 드레싱: 올리브 오일 2큰술, 레몬즙 1큰술...

주요 효능을 설명하겠습니다: 비타민 C 함유 레몬은 비타민 C가 풍부한 과일로 유명합니다. 비타민 C는 강력한 항산화 성분으로서, 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예방하여 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한 비타민 C는 콜라겐 생성을...

그라스의 효능 1. 소화 건강 증진 레몬그라스는 소화 기능을 촉진하고, 소화 불량, 복부 팽만감, 변비와 같은 소화계 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 소화액의 분비를 촉진하고, 장 운동성을 개선하여 식품이 소화계를 원활하게 통과하도록...

오일을 레몬그라스와 함께 다리와 발에 문질러주면 아픈 근육을 진정시키고 발을 편안하게 해줍니다. 3. 식초를 이용해 청소를...피부에 사용하면 마찰로 인한 피부 자극을 완화시킬 수 있습니다. 5. 편안한 숙명을 위해 라벤더 오일을 발바닥에 문질러...