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당근 1개 비트 1/3개 물 200ml 만드는 법 준비: 사과, 당근, 비트를 깨끗하게 씻고 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 믹서기: 믹서기...함께 넣고 곱게 갈아줍니다. 완성: 믹서기에서 갈린 주스를 체에 걸러 마시면 더욱 부드럽게 즐길 수 있습니다. Tip 비트의...

선택) 만드는 법: 토마토 준비: 토마토를 깨끗하게 씻고 십자 모양으로 칼집을 넣습니다. 데치기: 끓는 물에 토마토를 넣고 30초...넣기: 시원하게 즐기고 싶다면 얼음을 넣고 함께 갈아줍니다. 완성: 컵에 따라 마시면 상큼하고 건강한 토마토 주스 완성...

강화 4. 레몬즙 1큰술 → 항산화 작용, 비타민 C 보충 5. 꿀 1작은술(선택사항) → 간세포 보호, 맛 조절 🥤 섭취법(주스로 만드는 법) 1. 모든 재료를 잘 섞는다. 2. 냉장고에 10~15분 정도 둬서 차갑게 마신다. 3. 음주 후나 피곤할 때 하루 1~2회 섭취...

믹서기 따뜻한 햇살을 가득 머금은 토마토로 만든 상큼한 주스 한 잔 어떠세요? 집에서 간단하게 만들 수 있는 토마토 주스...꿀 2큰술 (기호에 따라 가감) 레몬즙 1큰술 얼음 적당량 만드는 법 토마토 준비: 토마토는 꼭지를 제거하고 끓는 물에 살짝...