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당근 1개 비트 1/3개 물 200ml 만드는 법 준비: 사과, 당근, 비트를 깨끗하게 씻고 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 믹서기: 믹서기...함께 넣고 곱게 갈아줍니다. 완성: 믹서기에서 갈린 주스를 체에 걸러 마시면 더욱 부드럽게 즐길 수 있습니다. Tip 비트의...

선택) 만드는 법: 토마토 준비: 토마토를 깨끗하게 씻고 십자 모양으로 칼집을 넣습니다. 데치기: 끓는 물에 토마토를 넣고 30초...넣기: 시원하게 즐기고 싶다면 얼음을 넣고 함께 갈아줍니다. 완성: 컵에 따라 마시면 상큼하고 건강한 토마토 주스 완성...

강화 4. 레몬즙 1큰술 → 항산화 작용, 비타민 C 보충 5. 꿀 1작은술(선택사항) → 간세포 보호, 맛 조절 🥤 섭취법(주스로 만드는 법) 1. 모든 재료를 잘 섞는다. 2. 냉장고에 10~15분 정도 둬서 차갑게 마신다. 3. 음주 후나 피곤할 때 하루 1~2회 섭취...

믹서기 따뜻한 햇살을 가득 머금은 토마토로 만든 상큼한 주스 한 잔 어떠세요? 집에서 간단하게 만들 수 있는 토마토 주스...꿀 2큰술 (기호에 따라 가감) 레몬즙 1큰술 얼음 적당량 만드는 법 토마토 준비: 토마토는 꼭지를 제거하고 끓는 물에 살짝...

주스 만드는 법 총정리! 01. 감자＋민들레잎＋사과＋야쿠르트＋물한컵 ☞ 위궤양 02. 미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋물반컵 ☞ 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과＋감자＋야쿠르트＋물반컵 ☞ 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼...

주스 만드는 법 재료 준비: 신선한 토마토 3~4개, 물 약간, 설탕 또는 꿀 (선택), 얼음 (선택) 토마토 손질: 토마토를 깨끗이 씻고 꼭지를 제거한 후, 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 믹서기에 갈기: 토마토와 물을 믹서기에 넣고 곱게 갈아줍니다. 단맛 조절...

체중 감량: 불필요한 지방을 태워 체중 감량에 도움을 줍니다. 해독 주스 만드는 법 (예시) 녹색 채소 주스: 케일, 시금치, 사과, 레몬을 넣고 갈아 마십니다. 뿌리 채소 주스: 당근, 비트, 사과, 생강을 넣고 갈아 마십니다. 베리류 주스: 블루베리...

피부를 맑고 건강하게 만들어줍니다. 다이어트 : 칼로리가 낮고 포만감을 주어 다이어트에도 도움이 됩니다. 해독주스 만드는 기본 레시피 재료 준비: 녹색 채소 (케일, 시금치, 양배추 등): 1컵 당근: 1/2개 사과: 1개 레몬: 1/2개 물: 적당량 만드는...

약간 만드는 법: 토마토 준비: 토마토를 깨끗이 씻고 꼭지를 제거합니다. 데치기: 끓는 물에 토마토를 넣고 30초~1분 정도 데쳐...냉장 보관: 냉장고에 보관하여 시원하게 즐기세요. .10000recipe.com 토마토 주스 만드는 과정 토마토 대량 보관 및 활용...