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칼로리 소비 도와주는 '레몬 물'의 효능! 2024.09.11해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있다고 해요! 사실 다이어트 방법으로 레몬수가 유행한 것은 처음이 아니라고 합니다!! 하지만 지금까지는...생겼다고 해요! 미국 애리조나 주립 대학 연구팀에서 '레몬 섭취와 신체 변화'를 주제로 실험을 진행했는데, 이를 통해...
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여름철 혈압낮추는법 레몬물 효능 만드는 법 2024.08.24해당카페글 미리보기
피부 미용: 레몬의 비타민C는 피부 탄력을 높이고 미백 를 주어 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 레몬물 만드는 법 신선한 레몬 준비: 껍질에 농약이 묻어있을 수 있으므로 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 껍질을 얇게 벗겨 사용합니다. 레몬즙...
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참외 효능 참외껍질 효능 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
만들 수 있습니다. 드레싱은 발사믹 식초, 올리브 오일, 레몬즙 등을 사용하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 참외 껍질 차...물에 끓여 차를 만들 수 있습니다. 달콤하고 시원한 참외 껍질 차는 여름철 수분 보충에最適입니다. 꿀이나 레몬즙을 조금...
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레몬의 효능 2024.05.29해당카페글 미리보기
주요 효능을 설명하겠습니다: 비타민 C 함유 레몬은 비타민 C가 풍부한 과일로 유명합니다. 비타민 C는 강력한 항산화 성분으로서, 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예방하여 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줍니다. 또한 비타민 C는 콜라겐 생성을...
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피로회복제 추천 보다 따끈한 레몬차 - 레몬차 효능 레몬 효능 ( 만성피로 증상 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
구연산과 비타민C의 함유가 많아 신맛이 강하다고 하네요. 껍질에서 레몬유를 짜서 음료나 향수 및 레몬에이드의 원료로 사용...장식에 사용하기도 한답니다. [ 레몬 효능 - 레몬차 효능 ] 레몬 효능 - 레몬차 효능 ( 피로회복 ) ( 피부건강 ) ( 감기예방...
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한라봉 효능 한라봉 제철 한라봉차 효능 한라봉 껍질차 2024.07.17해당카페글 미리보기
비밀, 효능, 껍질차까지 알아보자! 한라봉, 겨울철 대표 과일의 매력 달콤한 맛과 풍부한 영양분, 한라봉의 매력 포인트 달콤한 맛: 높은 당도와 풍부한 과즙으로 달콤한 맛이 일품입니다. 풍부한 영양분: 비타민C, 식이섬유, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양분...
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통풍에 좋은 레몬의 효능 2023.01.16해당카페글 미리보기
효능을 반밖에 섭취하지 못한다. 레몬즙 말고 피부미용부터 항암 효과까지 뛰어난 레몬오일까지 섭취해야 하는데 레몬의 껍질에 레몬오일이 풍부하게 함유되어 있다. 레몬 섭취 시 주의할 점 -원액으로 섭취해서는 안된다. 물에 희석해서 먹거나 다른 음식...
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🍷각종 담금주의 종류와효능 🍷 2024.07.04해당카페글 미리보기
밀봉하여 숙성시킨다. 3. 1~2개월 후 알맹이는 건져낸다. 효능:피로회복, 식욕 증진, 피부미용 🍒레몬주 레몬:소주=1:3 1. 신선한...후 물기를 잘 닦아 3~4등분 한다. (몇 개는 껍질 째 사용한다.) 2. 용기에 레몬을 담고 소주를 넣어 밀봉한다. 3. 2...
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당근 먹는 방법 사과당근주스 효능 챙기기 2024.08.25해당카페글 미리보기
싶다면 껍질을 깨끗하게 씻어 생으로 먹는 것이 좋습니다. 샐러드에 넣거나 간식으로 즐기기에도 좋습니다. 익혀 먹기: 볶음, 스프, 찜 등 다양한 방법으로 익혀 먹을 수 있습니다. 익히면 소화가 잘되고, 베타카로틴의 흡수율이 높아집니다. 주스로...
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자몽효능 청자몽효능 자몽청만드는 법 2024.07.16해당카페글 미리보기
자몽청의 효능은? 면역력 강화: 자몽청에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 피부 미용: 비타민C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부탄력 개선과 노화 방지에 효과적입니다. 다이어트: 자몽청은 저칼로리 음료로, 식욕 억제와...