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건강과 디톡스에 좋은 30가지 음식 2023.10.21해당카페글 미리보기
방법은 디톡스 음식을 우리의 식단에 포함시키는 것이다. 이 갤러리에 나열된 30개의 음식들은 맛있을 뿐만 아니라, 우리의 몸의 자연적인 클렌징 과정을 지원하는 데 중요한 역할을 한다. 감귤류부터 녹색 잎채소까지, 여기서 소개하는 각각의 음식은...
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독소 배출에 좋은 디톡스 음식 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
합니다. 레몬과 마찬가지로 피로 회복에 도움이 된다고 하네요. 세 번째 녹차입니다. 녹차의 떫은맛을 내는 카테킨 성분은 지방이 체내 축적되는 것을 막아주며 노화의 원인인 활성산소를 제거하여 노화 방지와 암 예방에 효과가 있다고 합니다...
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인연은 받아들이고 집착은 놓아라 / 이 또한 지나가리라 - 몸속에 돌아다니는 중금속 제거 해주는 9가지 / 아침에 먹으면 체중감량에 도 2024.10.29해당카페글 미리보기
레몬 디톡스하면 빼놓을 수 없는 레몬. 비타민C가 가득하고, 모공속의 노폐물을 배출해 주기 때문에 피부미용에도 좋으며, 체내의 지방분해와 함께 신진대사를 촉진시켜 몸 속에 쌓인 노폐물을 배출해 준다. 3. 시금치 철분과 칼슘이 풍부한 시금치...
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몸 속에 독소을 아주 말끔하게 배출해 줄 음식 2024.09.29해당카페글 미리보기
풍부하고 레몬보다 2배 많은 비타민C를 함유하고 있어 해독주스에서도 흔히 찾아볼 수 있는 재료죠. 시금치보다 칼슘도 4배이상...머무는 시간을 줄여주고 배변활동에도 도움이 되어 디톡스음식으로는 제격이네요. 또한 요즘 문제가 되는 디젤엔진의 배기...
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[비오템] 맑고 투명한 피부를 위한 첫 단계! 비오템 화이트 디톡스 에센스 2011.02.21해당카페글 미리보기
뭐가 있는 한번 알아보도록 해용~ 저는 친절한 가비씨니까효~ㅋㅋㅋ 미역, 다시마 같은 해조류, 변비에도 좋다는 푸룬! 레몬 디톡스 다이어트로 널리 알려진 레몬, 마늘, 물, 녹차 그 외에도 클로렐라, 오미자, 도라지 등등이 있어용! 물이나 녹차 같은건...
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가뿐한 디톡스 요리 5가지 - 노폐물 배출을 돕는 디톡스 재료 활용 요리 2013.05.10해당카페글 미리보기
요법을 의미하는데요, 평소에 먹는 음식을 잘 선별해 섭취하는 것만으로도 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 디톡스 음식으로는 보통 레몬을 가장 먼저 떠올리는데요, 양배추와 양파, 미나리, 연근, 해조류인 다시마와 현미, 통곡물인 현미 등에도 다양한...
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디톡스 - 체내 독소로 인행 생기는 질병들 2013.03.09해당카페글 미리보기
쉬운 디톡스 차 사과, 당근, 토마토, 레몬을 섞은 차 장운동을 부드럽게 해주는 사과와 당근, 토마토를 적당히 등분하여 갈거나 즙을 내어 레몬즙을 살짝 떨어뜨려 마시면 좋다. 감식초, 양배추, 사과, 당근을 섞은 차 양배추, 사과, 당근과 함께 감식초를...
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디톡스 단식 2008.04.24해당카페글 미리보기
권장한다. 레몬즙을 넣은 물과 장을 자극해 배설을 돕는 허브티를 주로 이용한다. 우리나라에선 한방을 활용한 디톡스 요법이 많이 보급돼 있다. 한방에서는 기혈 순환이 정체돼 생긴 습담을 없애는 식으로 디톡스 요법을 시술한다. 디톡스 후에 활력이...
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디톡스를위한 식품 2018.07.26해당카페글 미리보기
말린 다시마를 담가두면 끈끈한 진액이 나오는데 이것을 매일 아침에 마시면 먹기는 괴로워도 붓기가 빠지고 배변을 활발하게 해줍니다. 2.꿀 꿀은 살균작용이 뛰어나 각종 바이러스들로부터 몸을 보호합니다. 꿀에는 칼륨성분이있어 나트륨을 배출해주며...
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혈액을 맑게 하는 디톡스푸드 2010.02.20해당카페글 미리보기
북돋우는 디톡스 푸드(Detox Food). 이 건강법의 성공과 실패는 식생활 개선에 달려있습니다. 글 l 이미경 (한식, 사찰요리연구가) http://blog.naver.com/poutian 한 친구는 반복되는 다이어트와 잔병치레로 일 년 내내 병원을 제집처럼 드나듭니다. 그...