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"과일과 찬물"건강하게 먹는 방법은??? 2024.06.18해당카페글 미리보기
레몬 같은 것은 산성을 지닌것 같지만 모든 과일은 우리 몸속에 들어가면 알카리성을 띈다고 합니다. 과일을 바로 먹는 방법을 아는 사람은 미용, 장수, 건강, 에너지, 행복, 적정체중을 얻는 비법을 아는 사람입니다. 과실 쥬스를 마실 때는 신선한 것...
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아보카드 아보카도 효능 및 부작용 먹는방법 알고 먹어요! 2024.07.03해당카페글 미리보기
맛있는 먹는 방법까지맛있고 영양가 풍부한 아보카도, 오늘은 아보카도에 대해 알아야 할 모든 것을 소개합니다!1. 아보카도의 놀라운 효능아보카도는 단순한 과일 이상입니다. 심혈관 건강 개선, 혈당 조절, 체중 관리, 눈 건강 보호, 피부 미용까지 다양...
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송화가루 날리는 시기와 송홧가루 효능과 부작용, 먹는 방법 2024.07.04해당카페글 미리보기
연구가 부족하기 때문입니다. 3. 송화가루 먹는 방법 송화가루는 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 차: 송화가루 1~2 티스푼...넣고 5~10분간 우려서 차로 마실 수 있습니다. 꿀이나 레몬즙을 첨가하여 맛을 더할 수 있습니다. 죽: 송화가루 1~2...
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산딸기 세척과 보관법 산딸기 먹는 방법 6월제철과일 즐기기 2024.07.04해당카페글 미리보기
산딸기 먹는 방법 생으로 먹기: 신선한 산딸기는 그대로 생으로 먹는 것이 가장 좋습니다. 달콤하고 시원한 맛을 즐길 수 있습니다. 요거트에 넣기: 산딸기를 요거트에 넣으면 아삭한 식감과 달콤한 맛을 더해 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 스무디...
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삼치의 효능과 맛있게 먹는 방법 2024.03.26해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 방법은 다양합니다. 가장 일반적인 방법은 그릴이나 오븐에서 구워서 먹는 것입니다. 삼치는 육질이 부드럽고 맛이 진해서 그릴이나 오븐에서 구워도 맛있게 먹을 수 있습니다. 또한, 삼치를 소금에 절여서 간단한 조리법으로도 맛있게 먹을...