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커피 마시기 가장 좋은 시간은 언제? 2023.12.01해당카페글 미리보기
도움이 되지 않기 때문이죵! 커피에는 마법 같은 칼로리나 지방 연소 특성이 없습니다. 커피에 레몬을 첨가해도 다이어트가 더 빨라지지도 않아요! 다만 커피는 고칼로리 음료를 대체할 수 있는 좋은 대안이 될 수 있습니다. 카라멜 라테를 마신다거나, 핫...
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방탄커피 효능 및 레시피, 어떤 다이어트 효과가 있을까? 2023.04.01해당카페글 미리보기
방탄커피의 효능과 레시피, 어떤 다이어트 효과가 있는지 알아보도록 할게요. 방탄커피는 어떻게 만들어지나요? 방탄커피는 레몬...시나몬, 생강, 코코아 파우더, 물, 커피가 필요해요. 커피는 일반적인 블랙커피를 사용하면 되고, 나머지 재료들은 취향에...
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스위치 온 다이어트 1주차 (7일 종료) 2024.09.20해당카페글 미리보기
많은 다이어트에 실패를 한 결과 어느 정도 타협을 하되 큰 틀은 지키며 4주 차를 도전 및 기록 해 보자 (각 일차에 대한 스위치 온 실행법은 나무위키, 유튜브 참조) 1일차 9/20(금) 아침 : 프로핏 아메리카노 8시 30분 (맛★★★★) 점심 : 프로핏 납작...
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레몬물 2024.08.21해당카페글 미리보기
및 다이어트 효과) '레몬물'을 통한 강력한 해독 작용으로 발생된 몸 속 독소들을 레몬의 이뇨작용을 통해 몸 밖으로 빠르게 독소를 배출시켜 준다. 4. 피부 미용 레몬에 함유된 비타민c는 주름 예방 및 개선, 피부 건조증 개선에 뛰어난 효과가 있어...
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다이어트에 좋은 디톡스~ 레몬수 레몬물 만들기 레몬 손질법 2024.03.22해당카페글 미리보기
디톡스~ 레몬수 효능에 대해 많이 아시죠? 레몬수 만들어서 커피 대신 드시라고 조승우 한약사님께서 말씀하시는것을 우연히...요즘 레몬수를 만들어 먹고 있습니다. 게다가 레몬수가 다이어트에도 도움이 된다니까요... 곧 날씨가 포근해지니까 다이어트...