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계란 기름 난유란? 효능 레시틴의 효과 2024.10.24해당카페글 미리보기
난유는 오랜 역사를 가진 건강 식품으로, 최근 다시 주목을 받고 있습니다. 계란 노른자를 저온으로 오래 구워 추출한 기름으로, 레시틴, 비타민 E, 불포화 지방산 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 이 글에서는 난유의 과 , 그리고 레시틴의 에 대해...
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레시틴 효능, 부작용, 레시틴이 풍부한 음식과 먹는 법 2023.04.01해당카페글 미리보기
요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 각종 건강식품들이 유행하고 있어요. 그 중에서도 레시틴은 많은 사람들이 관심을 가지고 있는데요, 오늘은 레시틴에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 레시틴이란 무엇인가요? 레시틴은 우리 몸에 필요한 영양소 중...
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표고버섯효능 2024.04.11해당카페글 미리보기
최우가 "버섯류를 먹으면 독열을 제거하고 생기가돌고 체내의 열을 삭힌다. -. 혈압을 낮춰주는 효능 레시틴 이라는 성분이 함류되어 있는데 레시틴은 형관의 혈액 흐름을 막는 유해한 콜레스테롤을 제거하는 효능이 있습니다. -. 다이어트 효능 표고버섯...
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버섯 효능 2024.02.10해당카페글 미리보기
名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑http://cafe.daum.net/gf52esr♡ 표고 버섯의 효능 1. 혈압을 낮춰주는 효능 표고버섯에는 레시틴 이라는 성분이 함류되어 있는데 레시틴은 형관의 혈액 흐름을 막는 유해한 콜레스테롤을 제거하는 효능이 있습니다. 때문에...
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달걀 노른자의 효능을 아시나요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
연구 결과도 있다고 해요. 비타민 D는 달걀노른자 외에 버터와 우유에도 많이 들어있어요. 달걀 노른자의 효능 ③ 달걀 노른자의 레시틴이라는 성분이 있는데, 이 성분은 혈중 콜레스테롤을 떨어뜨리는 기능도 가지고 있다고 해요. 또한 달걀에 함유된...
