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1알 400원씩 판매하고 있습니다, 입금후 쪽지에 주소 .입금자 .우편번호 카페명 주십시요.....브라운 렌즈콩 입니다, 속은 주황이네요 밥을 해 먹어보니 팥맛도 나고 향긋한게 맛있습니다. 씨앗은 인도산입니다. 인도 .스페인...터메릭(강황)렌즈콩.올리브...

안남미로 밥짓는법. 렌즈콩 익히기 나시고랭 밥짓기 훌훌 날라다닌다는 안남미로 지은 쌀밥... 나시고랭을 만든다고 포실하게 밥을 지어 보았습니다 우리집 애들은 어렸을 적에 미국에서 살면서 맛을 보아왔던 터라 안남미밥으로 볶은 볶음밥을 상당히...

질소화합물질 같은 발암물질을 분해해 아미노산으로 만들어줘서 암예방도 할 수 있대요. 정말 기특기특한 렌틸콩! 퀴노아처럼 샐러드로도 밥에 섞어 먹을 수도 있다고 하니 이렇게 좋은 식재료 렌틸콩(렌즈콩)! 많이 이용해보세요. 현제 제가 밥에 넣고 밥...

됩니다.) 6. 밥이 완성되면 잘 섞어주고 밥 그릇에 담아 줍니다. 그동안 잡곡밥으로는 계속 먹었는데 렌틸콩 밥은 먹어보지 않아 쫌 생소했는데요. 렌틸콩은 식물성 단백질, 식이섬유가 풍부하고 혈당 상승을 억제해 주고 콜레스테롤 수치도 낮춰주는 역할...