카페검색 본문
카페이름 본문
정확도순
카페글 본문
정확도순
-
렌틸콩 현미 귀리 밥 해먹었어(혈당비교) 2023.08.23해당카페글 미리보기
현미 귀리 하룻밤 불렸다가 해뒀거든 오늘 버터치킨카레랑 먹어봤는데 부드럽고 맛난데?!?!?!?! 원래는 백미도 넣는건데 난 비정제로만 먹고파서 백미 뺐거든 위화감 많이 들까봐 걱정했는데 맛있어!!! 맨날 먹을 수 있겠어!!! 나 이제 이 밥으로 정착하고...
-
렌틸콩의 효능 2023.06.25해당카페글 미리보기
습기와 먼지를 피합니다. - 냉장고나 냉동 보관 시 식품 포장지나 방수용기에 보관합니다. 5. 렌틸콩의 대체 가능성과 식물성 단백질 함량 - 콩류, 쌀, 귀리, 씨앗 등으로 대체 가능합니다. - 식물성 단백질 함량이 높아, 채식주의자나 비건인들에게 좋은...
-
"살 빠지는데 노화까지 늦춘다" 돌풍…2030 푹 빠진 음식 2024.06.08해당카페글 미리보기
사이 저속 노화 식단이 인기를 끌고 있다. 액상과당이나 단순 당류, 밀가루나 흰쌀밥 같은 정제 곡물을 피하고 현미·렌틸콩·귀리 등 잡곡을 섞은 밥과 통곡물, 신선한 채소로 구성된 메뉴와 식단에 지갑을 열고 있다. 우선 저속 노화 식단 대표 먹거리로...
-
몸속 콜레스테롤 박살내는 고마운 음식 5가지 2024.06.24해당카페글 미리보기
오트밀이나 귀리 시리얼을 섭취하면 콜레스테롤 관리에 큰 도움이 됩니다. 2. 견과류 사진 출처: 언플래쉬 아몬드, 호두, 피스타치오와 같은 견과류는 건강한 지방, 섬유질, 식물성 단백질을 제공하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적입니다. 견과류는...
-
렌틸콩, 압맥귀리 무료로 드립니다.(드림완료) 2016.10.21해당카페글 미리보기
2봉 총6kg 포장일 - 2016년 8월4일 현대농산 갈색렌틸콩(미국산)1kg2봉 총2kg 포장일 - 2016년 8월2일 오늘현제까지 렌틸콩은 냉장실에 압맥귀리는 냉동실에 보관해 오다가 조금전 꺼내놓았습니다. 제일 먼저 댓글다신분께 무료로 드립니다. 귀리&렌틸콩밥...