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렌틸콩 저염된장 만드는법 !!!! 2015.06.02해당카페글 미리보기
씨가루의 양을 얼마나 넣느냐에 따라 또 맛이 달라지지 않을까 하는 생각이 듭니다. 맛을 본 김원희씨 말을 종합해 봤을때 그냥...생각하면 될거 같아요.. 집에서 그릭요거트 만드는법 보기 렌틸콩을 그릭요거트에 섞어서 식빵에 발라 드셨는데요!!! 맛이...
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기립성 저혈압 왜 저혈압에 좋은 음식 원인증상예방치료 2024.07.20해당카페글 미리보기
저혈압을 하는 방법은 없지만, 을 완화하고 예방하기 위한 방법은 다음과 같습니다. 충분한 수분 섭취: 하루 8 잔 이상의 물을 마셔 탈수를 예방해야 합니다. 적절한 소금 섭취: 소금은 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 하지만 과도한 섭취는 피해야...
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한남금북정맥 93.1km-정해진 길은 없다. 길은 걸어가면서 만들어 가는것이다. 2024.05.22해당카페글 미리보기
들었을법한 소나무 입니다. 지금은 관리가 되지 않는지 소나무와 주변은 잡풀로 무성합니다. 안내판에 봉화터 라고 되어 있지만 봉화를 올리던 잘였는지 알수 없을 정도입니다. 아직 새벽 시간인데도 그늘이 없는 곳은 뜨겁습니다. 정상석 가까운 그늘에서...
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헤드라인 2024.04.01.(월) 2024.04.01해당카페글 미리보기
중 법 개정이 필요한 ‘입법 과제’가 최소 66개 사전투표소 40여곳 불법 카메라 설치 유튜버 구속. 한겨레 군포철쭉축제 핑크빛...이런 식품' 가까이 하라. 코미디닷컴 - 콜레스테롤 낮춰 심장 건강 돕는 식품…콩, 버섯, 귀리, 마늘, 사과 등 “부동산...
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영양사가 추천하는 최고의 고섬유질 탄수화물 8가지 2024.03.18해당카페글 미리보기
요리법에 포함됩니다. 이러한 요리 외에도 현미를 양상추 랩에 채워 풍성한 전분을 채우거나 익힌 현미 푸딩에 베리, 얇게 썬 바나나, 구운 견과류를 겹겹이 쌓아 쌀 푸딩 파르페를 만들어 보세요. 메밀 메밀은 이름에도 불구하고 밀이 전혀 포함되어 있지...