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렌틸콩 vs. 콩: 어떤 식물성 단백질이 몸에 더 건강할까요? 2025.02.18해당카페글 미리보기
있습니다. 둘 다 콜레스테롤, 혈당, 소화, 심장 건강 및 체중 관리를 개선할 수 있습니다. ** 영양 비교 콩과 렌틸콩의 영양 함량은 콩의 재배 조건, 품종 및 조리 방법에 따라 다릅니다. 그러나 일반적으로 유사한 영양 프로필을 가지고 있습니다. 렌틸콩...
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렌틸콩 재배법 2016.01.11해당카페글 미리보기
좋으며 수확량은 조금 떨어지는 품종 이지만 가장 무난하게 재배가 용이한 품종 입니다 붉은 색의 렌틸콩은 발아율도 좋으며 인기 있는 품종입니다. 재배 하는데 어려움이 없어 쉽게 재배 가능합니다 ◑ 토양 물이 잘 빠지고 유기물이 풍부한 땅을...
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렌틸콩 재배방법 2015.04.20해당카페글 미리보기
렌틸콩 재배 방법 우리나라에서는 렌틸콩이 아직 많이 재배되지 않는다. 기후 상 우리나라에서는 자라기가 어려운 수입 종자이지만 텃밭 재배 하는 분들은 3월에 하우스에서 포트 작업 후 모종이 자라면 4월에 옮겨심기를 하면 가능하다. 렌틸콩은 완두콩...
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렌틸콩 효능과 재배 방법 2015.06.21해당카페글 미리보기
알맞게 삶은 뒤 여러 재료와 함께 섞어 샐러드를 만들어 먹는 게 무난한 요리법이다. ◑ 렌틸콩 재배 방법 우리나라에서는 렌틸콩이 아직 많이 재배되지 않는다. 기후 상 우리나라에서는 자라기가 어려운 수입 종자이지만 텃밭 재배 하는 분들은 3...
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장수의 비밀을 찾아서: 블루존 식단과 건강 수명 가이드 2025.02.17해당카페글 미리보기
식품을 구입하거나 재배하여 섭취합니다. 장거리 유통 과정을 거치지 않은 식재료를 사용하므로, 신선도와 영양소가 비교적 잘...섭취를 최소화합니다. 4. 적당량의 단백질 섭취 (특히 콩류를 통한 식물성 단백질 위주) 콩류(병아리콩, 검정콩, 렌틸콩...
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마감종료/퀴노아 종자(하우스채종)/병아리콩/그린 렌틸콩 씨앗 무료나눔합니다./마감종료 2015.02.13해당카페글 미리보기
유료로 구매하셔야합니다. 퀴노아 종자씨앗/병아리콩/그린 렌틸콩씨앗 무료나눔합니다. 퀴노아 씨앗 병아리콩 그린 렌틸콩씨앗...많은 작물들인것 같습니다. 어느듯 수입작물을 취급하며 국내 재배까지오는데 4년차 되었네요. 그런 이유인지 자연스래 고향...
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아스파라거스 엽산이 많은 음식 2025.01.26해당카페글 미리보기
콩류: 렌틸콩, 병아리콩, 검은콩 등 콩류는 식물성 단백질뿐만 아니라 엽산도 풍부하게 함유하고 있습니다. post.naver.com 콩류 엽산 견과류: 호두, 아몬드 등 견과류는 건강한 지방과 함께 엽산을 제공합니다. .mkhealth.co.kr 견과류 엽산 과일: 오렌지...
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렌틸콩 효능 2019.03.31해당카페글 미리보기
올리브유, 요구르트, 낫토, 김치는 접하기 쉬운 편인데요- 렌틸콩은 조금 생소하시죠? 스페인 올리브유 그리스 요구르트 한국...비슷한 생김새로 유럽, 아시아, 북아프리카에서 널리 재배되는 콩이에요. 특히 단백질 함량이 높고, 콜레스테롤 수치를 낮춰...
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렌틸콩 효능 2017.04.02해당카페글 미리보기
그 효능에 대한 주제를 쏟아낼 정도로 인기가 치솟고 있습니다. 몇 년 전만 해도 한국인에게 낯설었던 이 콩의 정체는 무엇일까요! 렌틸콩은 인도, 유럽, 캐나다 등 건조한 지역에서 재배되는 식물로 한국의 검정콩보다 약간 작으며 주황, 연두, 검정 등의...
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슈퍼도라지씨앗으로 오크라씨앗 렌틸콩씨앗 퀴노아씨앗 교환해요 (1년생종근도교환가능) 2014.11.01해당카페글 미리보기
친환경 표시 인증번호 ( ) 농약이나 비료를 사용하여 재배하였으면 ( )안에 [유]라고 표기하시고 사용하지않으셨으면 [무]라고...품질유지 기한 제품 추가정보 슈퍼도라지씨앗으로 적오크라 렌틸콩 퀴노아씨앗 교환하실분계실까요 씨앗정선 물에 가라앉 는...