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렌틸콩 요리 2023.10.19해당카페글 미리보기
대용이에요. 양파 당근 훈제 돼지고기를 썰어 볶아요. 마늘, 허브 넣고 소금 후추로 간합니다. 완전히 익으면 렌틸 콩( 저는 이미 익혀있는 통조림을 사용했어요)을 넣고 좀더 익힙니다. 건조된 렌틸 콩을 사용하면 불려야하는 시간이 길고 익히는 시간도...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
맛있는 렌틸콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp...
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세계 5대 건강식품 인도 렌틸콩 의 효능 2014.06.02해당카페글 미리보기
있는 "한남체인" 이나 신세계백화점 수입식품 코너 , 그리고 식재료를 파는 일부 백화점에서도 말린 렌틸콩이나 가공되어 통조림 으로 만든 렌틸콩 을 한봉지 1kg의 한국돈 12,000원에 만나보실수 있다고 합니다. 효리 의 아침식단 이 블로그에 공개...
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렌틸콩 효능 2016.07.04해당카페글 미리보기
발효하여 만든 것입니다:) ○ 렌틸콩 스프 만드는법 *재료 - 양파, 양송이버섯, 야채, 마늘, 당근, 토마토 통조림 → 렌틸콩과 야채, 토마토 통조림, 물을 넣고 30분 정도 삶아줍니다. → 삶은 다음 소금이나 후추로 간을 맞추어줍니다. (혹은 다진마늘과...
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맛과 영양이 그대로 담긴 콩 통조림요리 2009.03.12해당카페글 미리보기
채소와 포크빈을 곁들인다. *스크램블드에그를 만들 때 너무 빨리 저으면 부드러운 질감이 없어진다. 청사과 렌틸 샐러드 재료 통조림용 렌틸 1컵, 청사과 1/2개, 아스파라거스 7대, 붉은 파프리카·주황 파프리카 1/4개씩, 베이비 채소 약간 드레싱...