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소화에 좋은 차 5가지와 소화가 잘되는 과일 2025.11.08
5. 감초차 감초는 위 점막을 보호하고 염증을 줄이는 효능이 있어 위염이나 속쓰림을 자주 겪는 분에게 도움이 됩니다. 단맛이...장기 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 이 외에도 매실차, 국화차, 로즈마리차 등도 위를 진정시키고 소화를 돕는 효과가...
