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집중력에 좋은 차 수험생이 먹기 좋은 차 공부할때 먹는 차 2024.07.17해당카페글 미리보기
적입니다. 카페인은 졸음을 쫓고 경각심을 높여주는 반면, L-theanine은 불안감을 완화하고 스트레스를 해소하는 데 도움을 줍니다. 또한 녹차에 함유된 카테킨 성분은 항산화 작용을 통해 뇌 건강에도 도움을 줍니다. 실제 리뷰: "저는 수험기간 동안...
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눈에 좋은 차 9가지와 마시면 좋은 이유 2024.01.18해당카페글 미리보기
또한, 로즈마리 차는 눈 주위의 혈액 순환을 촉진시켜 주어 눈 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ## 페퍼민트 차 페퍼민트 차는 눈 건강을 위한 다른 좋은 선택입니다. 페퍼민트에는 멘톨과 멘톨산이 함유되어 있어 눈의 피로를 줄이고 안구...
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숙면에 좋은 차 BEST 6 2023.12.14해당카페글 미리보기
따라서 숙면을 위해 카페인이 없는 차를 선택하는 것이 좋습니다. 카모마일 차, 라벤더 차, 페퍼민트 차 외에도 로즈마리 차, 레몬밤 차, 밀크 씨슬 차 등도 카페인이 없는 차 중에서 선택할 수 있습니다. 이러한 차들은 각자 다른 특성을 가지고 있으며...
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카페인 없는 차 5가지. 2020.09.28해당카페글 미리보기
중 입덧을 완화해주는 효능도 있습니다. 그 밖에도 카모마일, 국화차, 로즈마리, 레몬밤, 로즈힙 등의 허브차나 꽃차에는 카페인이 전혀 함유되어 있지 않으며, 둥글레차, 옥수수수염차, 결명자차, 감잎차 등도 카페인 걱정 없이 마실 수 있는 차들입니다...
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수험생 건강상식 - 수험생에게 좋은 차, 머리에 좋은 차는 감귤차 감잎차 인삼차 오미자차 당귀차 녹차 로즈마리차 등 2008.06.11해당카페글 미리보기
상식 - 수험생에게 좋은 차, 머리에 좋은 차는 감귤차 감잎차 인삼차 오미자차 당귀차 녹차 로즈마리차 등 운동량이 적은 수험생...졸음을 쫓기 위해 커피를 마신다. 그러나 커피에 든 카페인이 성분으로 인해 머리가 무겁거나 띵한 느낌을 받는다. 따라서...
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마른 기침 멈추는 법 목 간지럽고 기침 계속 난다면 2024.07.17해당카페글 미리보기
따뜻한 차 3. 꿀을 舐舐세요. 꿀은 항염증 및 항균 이 있어 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하루에 2-3 티스푼 정도 꿀을...데 도움이 될 수 있습니다. 5. 로즈마리 증기 흡입을 해보세요. 로즈마리는 항염증 및 항균 이 있어 기관지염 완화에 도움...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
주고 카페인이 스트레스 해소하는데 도움 을 줘서 혈액을 깨끗하게 하는데 효과적이라고 합니다. 게다가 녹차는 염증과 세균감염 억제의 기능까지 있습 니다. 2. 대추차 혈액순환에 좋은 음식 대추차는 고지혈증 등에 효과가 좋으며 뇌혈관 확장이나 혈액...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
복용 로즈마리 정유와 탄닌, 사포닌, 유기산, 수지 함유. 피로회복, 두통, 위통방지, 두뇌를 명석하게 하는 작용 강한 향기를 풍긴다. 고기를 구울때 소금과 같이 약간 뿌려 같이 들면 고기 맛이 좋아진다. 로켓트 (아르굴라) 비타민A,C, 칼륨과 미네랄을...
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노력, 시간, 돈, 걱정: 모유수유가 아기에게 가장 좋을 수도 있지만 희생하는 것은 엄마입니다. 2023.11.02해당카페글 미리보기
이유는 카페인 때문입니다. 그 와인 한 잔, 술 때문에 아기 건강에 문제를 주고 싶나요? 페퍼민트의 상큼한 맛이 마음에...우유 공급이 줄어들어 그 존재가 알려지지만 가끔씩 페퍼민트 차를 마시는 것이 큰 감소를 가져서는 안 됩니다. 어떤 엄마들은...
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혈액순환이 안될때 '혈액순환에 좋은 차 1.녹차' 2023.11.11해당카페글 미리보기
주고 카페인이 스트레스 해소하는데 도움을 줘서 혈액을 깨끗하게 하는데 효과적이라고 합니다. 게다가 녹차는 염증과 세균감염...혈액순환이 안될때 '혈액순환에 좋은 차 2.대추차' 혈액순환에 좋은 음식 대추차는 고지혈증 등에 효과가 좋으며 뇌혈관...