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이침은 가볍게 샐러드 먹은 다음 간식으로 로터스 비스켓이랑 우유 마시고 2019.07.10해당카페글 미리보기
점심으로 족발이랑 밥2그릇 먹고 간식으로 생크림 잔뜩 올라간 와플이랑 우유 마시고 저녁으로 돈까스+카레우동 먹은 다음 야식으로 치킨 먹고싶다.
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로터스 쿠키 맛 나는 미국 스프레드 2019.08.29해당카페글 미리보기
두 종류 말고도 여러 종류가 더 있는데 왼쪽 스프레드 맛이 로터스 맛이랑 비슷함 밀크 스프레드처럼 엄청 부드럽고 이름답게...데나 다 발라먹어도 맛있음 식빵에만 발라먹어 봤는데 비스킷 같은 종류에도 발라 먹기도 하나봄 (사실 그냥 먹어도 존맛...
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로터스 등반 장비, 식량 계획 2012.09.19해당카페글 미리보기
g 1,000 캐나다 캬라멜,제리 류 g 1,500 캐나다 스위트콘 g 2,000 캐나다 육포 g 1,000 캐나다 견과류(꿀땅콩,아몬드) g 1,500 캐나다 크랙커,비스켓 g 1,000 캐나다 맥주, 양주, 와인 - 캐나다 빵,식빵 - 캐나다 생과일 - 로터스 장비,식량 계획.xls