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Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 추진력 개달라??

약해서 좀 힘들게 수영하는 느낌이 있거든? 발목이 약해서 롱핀만 쓰긴 했는데 발차기 연습해도 힘도 부족하고 다다 부족한거...도움이 되는지 궁금해서 왕들한테 물어보려고해. 오리발 데이에 숏핀 훈련하면 좀 나을까? 발차기는 어떻게 연습해야 늘어...

배럴 롱핀이랑 아레나 롱핀있는데 강습수영할때 ㄱㅊ?? 마레스껄로 다시 사야되나..?ㅠㅠㅠ 다들 마레스껄 추청하길래 ㅠㅜ

않는다.. 가슴으로 눌러야지...하는데 그 웨이브 느낌이 확 와닿지 않는다.. 아직 몸에 힘을 못뺀것같다.. * 자유형 50x10 : 오리발이라 어깨각 만들면서 천천히 해봐야지~ 했건만.. 출발도 전에 자꾸 1번이 도착한다;;; 핀 신었을때는 팔과 어깨가 좀 덜...