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다이어트 레시피 추천 : 와일드 루꼴라 2024.09.26해당카페글 미리보기
상관x ✔️ 새우6알 ✔️ 면은 자기 먹는 밥의 절반 넣으면 됨. 나는 평소 현미밥 130g 먹어서 파스타는 60~65g 먹음 2. 참치루꼴라샐러드김밥 https://youtu.be/OMwdb__PSvI ✔️ 현미밥 130g ✔️ 요거트 싫어해서 마요네즈로 바꿈 ✔️ 청양고추, 피클 말고 와사비...
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건강김밥 2024.04.18해당카페글 미리보기
루꼴라김밥 점심으로 간단히 만들어 먹었어요 ㅎ 햄 싫고, 단무지 싫고.. 사실은 좋아했지만 싫어하라고 시켰어요 의사쌤이 ㅎ 냉장고 열어서 이것저것 참치는 넣고 싶었는데 안 보이고 간단히 한 줄 먹었지만 싸이즈 크기가 크다는 것은 안 비밀 ㅋㅋ...
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김나영의 '바질김밥' 인기...올리브오일·바질 효능은? 2024.10.08해당카페글 미리보기
바질김밥 맛의 포인트는 올리브오일을 섞은 밥과 신선한 바질, 그리고 짭짤한 맛을 내는 엔초비와 약간의 설탕을 섞어 달달한 맛을 내는 달걀말이다. 이 중에서도 특히 눈길을 끄는 식재료는 지중해 식단에서 빼놓지 않고 언급되는 올리브오일과 바질이다...
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요새 맨날 김밥 말아먹어 2024.06.11해당카페글 미리보기
1인가구인데 한끼에 김밥한줄씩 그때그때 있는 재료랑 먹고싶은거 암꺼나 넣어서 먹는중인데 간단하고 맛있고 좋아 ㅋㅋ 오늘은 스팸 계란 루꼴라 그냥 때려넣고 말았지
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점심 초대 2024.10.29해당카페글 미리보기
양파, 루꼴라, 파프리카, 비트물 들인 연근, 샤인머스캣의 샐러드에는 유자청 건지에 식초. 소금,올리브오일을 넣은 유자청소스 드레싱. 운전을 하고 오는 터라 모스카토 망고 와인을 대체한 음료로 선샤인 머스캣 콜드브루 티를 사이다에 냉침하여 냉장고...
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부산살고 양산에서 일하는 내픽 맛집 2024.06.19해당카페글 미리보기
새우 루꼴라 오일파스타만 두번먹었고 스테이크 잘구우시더라 분위기좋고음식도맛나서 모임하기좋은데 예약필수 창원 가로수길 토도스 색다른음식 먹을수있어서 좋았어(멕시코음식) 여러가지음식 먹고싶어서 타코샘플러시킨건데 저 샘플러를 자를수가...
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집에서 먹은 것들 2024.07.26해당카페글 미리보기
핸드폰에 있던 사진 풀어봐요🙌🏻 루꼴라 가득 넣은 오일파스타 문어와 쪽파 가득 넣어 문어파스타 애들용 야옹이 빵 굽굽 김밥 만들어 양파지 올려 뇸뇸뇸 꽈리고추랑 콩나물 넣은 제육볶음 꽈리고추오일파스타 삼겹살 굽굽하고 고기기름에 김치도 굽굽해서...
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[사단법인 조각보] 2024년 6월의 소식을 전합니다! 2024.07.02해당카페글 미리보기
오신 루꼴라 페스토와 빵과 차를 나누며 조각보 단체 소개 및 2023년 사업보고, 2024년 사업현황을 들어보고 이사님들의 의견을 들어보며 조각보의 활동을 단단하게 이어나가기 위한 고민들을 나눴습니다. 다양한 논의 끝에 사회적협동조합 꽃마당의 대표...
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일산 맛집 BEST 5 2024.06.16해당카페글 미리보기
여미재김밥’ ‘일산’은 일산호수공원, 백마루, 킨텍스, 웨스턴돔, 한국민속촌 등의 다양한 볼거리가 있는 곳이다. 일산 여행은 풍부한 자연과 문화를 동시에 느낄 수 있으며, 볼거리와 먹거리가 많은 곳이다. 여러 핫플레이스가 모여 있는 곳! 오늘은...
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달팽이 샌드위치🐌🐌 2024.04.27해당카페글 미리보기
식빵을 쭉쭉 밀대로 밀어 잼을 바르고 치즈. 햄도 넣어 김밥처럼 돌돌돌 블루베리 눈과 루꼴라로 장식한 달팽이샌드위치^^ 다정한반 입속으로 냠냠남 간식으로 맛있게 먹었답니다😋 달팽이 샌드위치 사후 활동으로 나만의 달팽이 샌드위치를 표현해 보았어요🤗