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마늘 🌱루꼴라 or 바질 ( 취향 따라~) 🍅방울토마토 ( 생략가능 ) 🧀파르마지아노 치즈 ( 파마산치즈로 대체 가능 ) 🫙소금 파슬리 통후추 올리브유 엑스트라버진 1️⃣먼저 물 1L에 소금 10g을 넣고 파스타면을 끓여줘요 이때 🍋레몬향이 나라고 레몬즙도 한스푼...

식물재배기 탐색하고 루꼴라 씨앗 키우기 했어요! 재배기에 들어있는 씨앗을 궁금해해서 한 알 씩 꺼내서 탐색해보고 아이들이...하나가 자라났답니다🌱 뒤늦게 등원한 유하와 지원이도 물 주기 합류! 색종이 접기 순서도 살펴보면서 강아지 종이접기...

세팅 손질한 오징어 몸통 찜기에 넣기 버터헤드로 고수, 루꼴라, 파슬리 돌돌 말아서 찐 오징어 몸통 속에 채워넣기 그릇 안쓰고...오징어 다리 쫑쫑 썰어서 육수에 투하 누룽지도 넣고 계란물 풀어서 오징어 누룽지 달걀국 완성 맛있겠다... https...

파스타,루꼴라샐러드 조금씩, 애플스파클링1잔, 스타우트1잔 8일 : 7000보 9일 : 5000보 10일 : 13492보 간식 물 1.2L 틈새운동 오늘 다이어트 점수 하루 평가 및 하고싶은말 1) 물 1.5리터이상 마시기 (3점) (1리터이상은 2점, 1.5L이상은 3점) 2...