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과도한 섭취를 피해야 합니다. 루꼴라는 다양한 과 맛으로 건강을 위한 식단에 훌륭한 선택입니다. 오늘부터 루꼴라를 활용한 다양한 요리를 만들어 건강을 챙겨보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요! 키워드: 루꼴라, , 칼로리, 디톡스...

알레르기: 루꼴라에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 임신부: 과도한 섭취는 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 루꼴라, 건강과 맛을 모두 잡을 수 있는 슈퍼푸드입니다. 오늘부터 루꼴라를 활용한 다양한 요리에 도전해...

맛. 원산지는 지중해 연안이고요 루꼴라는 이태리어~랍니다. 나라마다 불려지는 단어가 다르지만 제겐 루꼴라가 익숙하네요 오래전 프랑스 요리 접하면서 그맛을 알았어서 아주 좋아하게 되었어요. 영양도 많고 활용도도 많아 이것저것 해보려고요. 오늘은...

용장주가 맛집 명소로 변신하는 날. 용장주 전속 셰프 이영이 어머니를 모시고 진행한 8월 맘스쿡 요리교실. 오늘의 메뉴는 이용인들이 좋아하는 ‘루꼴라 피자!’ 얇은 도우와 마요네즈, 토마토 소스, 소세지, 모짜렐라, 루꼴라 채소까지 맛있는 재료가...