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계란의 효능: 노른자와 난유의 영양학적 가치와 부작용 2025.07.03
등 필수 미네랄 함유 건강상 이점 - 시력 보호: 루테인과 지아잔틴 성분이 눈 건강에 도움 - 두뇌 발달: 콜린 성분이 기억력과...비타민 E가 노화 방지에 효과적 2. 난유(계란 기름)의 특별한 효능 - 피부 건강: 필수 지방산이 피부 재생과 보습에 도움...