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루프밴드를 이용하여 하제,골반 근육강화를 위한 보조,보강운동 영상입니다. 루프밴드는 1단계~5단계 까지 탄성을 가지고 있으며 처음 접하시는분은 2~3단계로 시작하면 무난 할거 같습니다. 제가 사용 하는건 4단계 입니다. 유튜브 나 네이버 검색하면 더...

아이워너 라텍스 루프밴드-요가 운동 탄력 탄성 밴드 색상 옐로우 2500원 택배비별도 2500원 오렌지 3300원 택배비별도 2500원 레드 4000원 택배비별도 2500원 그린 4700원 택배비별도 2500원 블루 5200원 택배비별도 2500원 블랙 5900원 택배비별도...

<옐로우컬러 : 가장 강도가 약한 재활목적의 운동강도> 온라인 소비자가격 : 10,000원(택배비 +2,500원 / 5만원이상 택배무료) 소메코 정회원 구매가격 : 9,000원(택배비 +2,500원 / 5만원이상 택배무료) <레드컬러 : 강도가 약한 재활+피트니스목적의...

어떤효과있어? 스쿼트 초보인데 쓰면 자세잡는데 도움돼?