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루피니빈 효능 7가지 알아봐요. 당뇨에좋은콩 루피니빈콩 2024.11.27해당카페글 미리보기
좋을까요? 루피니빈은 다양한 방식으로 섭취할 수 있습니다. 가장 간편한 방법은 샐러드, 수프, 요거트 등에 넣어 먹는 것입니다. 또한, 루피니빈 가루를 활용하여 스무디, 음료, 디저트 등을 만들 수도 있습니다. 루피니빈 섭취 시 하루 권장 섭취량은
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루피니빈 콩 효능/당뇨,혈압,면역력 2024.04.12해당카페글 미리보기
영양분 및 단백질을 함유하고 있습니다. 해외에서는 학술지 및 논문에서 영양성분을 인정받아 각광받고 있는 콩입니다. 루피니빈은 호주 뉴질랜드 식품 기준청에서 '이눌린'함량 1위 식품으로 뽑혔는데요. 이눌린은 단맛을 내는 흰 가루를 생성하지만 몸에...
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100세건강 2024.10.16해당카페글 미리보기
율무, 흑미, 호박즙, 대추채, 밤, 은행, 건호박채, 대추즙, 루피니빈 콩 ※밥짓기 : 찹쌀 찰보리 대추채 늙은호박 무채 잣 황기...은행 연자육 마가루, 오곡잡곡, 카무트, 햄프씨드, 귀리.귀리가루, 아마란스, 퀴노아, 밤, 은행, 대추, 하늘마, 작두콩...
