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냉증에는 좋은 약재가 되지만 따듯한 열성이 필요없는 사람들에게는 오히려 화(火)로 작용한다. 양방에서 한약을 먹으면 간을 상하게 한다는 말을 많이 들었을 것이다. 이는 한약 속에 대부분 열이 많은 약재들이 들어가기 때문이다. 그 대표적인 약재가...

버려져서는 안 됩니다. ​ 그대에게 도움의 손길이 필요할 때 당신의 팔 끝에 손이 달려 있다는 것을 기억하십시오. ​ 그대가 나이를 먹어감에 따라 당신은 두 개의 손이 있다는 것을 알게 될 것입니다. ​ 한 손은 그대 자신을 도와주는 손이고 다른 한 손은...

일반적인 관절염과는 달리 류마티스 관절염은 몸 안의 면역세포가 관절 조직을 공격해 파괴하는 자가면역질환이다. 자가면역...경우에도 통증을 완화시키는데 효과를 볼 수 있다고 주장한다. 류마티스 관절염에 좋은 음식을 소개한다. 1. 아보카도...

때 좋은 음식은?© 제공: 헬스조선 나이가 들수록 무릎 관절 상태가 안 좋아지는 사람이 많다. 실제로 관절염은 65세 이상 노인이 많이 걸리는 질환 중 하나다. 무릎 건강을 위해서는 어떤 음식을 먹어야 할까? ◇시금치대한의사협회에 따르면 관절 손상을...

신체에 안좋은 영향을 많이 끼치게되요. 염증이 방치되어 쌓인 것을 만성염증이라고 하는데 만성염증은 암의 원인이자 만병의 근원이라고 해요. 먼저 만성염증 자가 진단법에 대해 알려드리고 그 다음 만성 염증으로 인해 생기는 질환들에 대해 알아보도록...

좋은 음식 ) ( 위장을 튼튼하게 ) ( 장을 맑게 ) ( 종기나 상처 치료 ) 무화과의 열매는 위를 튼튼하게 해주며 장을 맑게 해주고, 종기나 상처가 부운 것을 삭게하는 효능이 있답니다. ( 식욕부진 개선 ) ( 소화불량 개선 ) ( 인후통 개선 ) ( 노인성 변비...

가장 안 좋은 자세는 쪼그려 앉는 것. 무릎뼈와 정강이뼈의 접촉면이 좁아져 신체 불안정을 유발하기 때문이다. 무릎을 구부리고 앉는 자세도 좋지 않다. 식당 등에서 부득이하게 좌식 자리에 앉아야 할 경우 방석을 쌓아 무릎을 최대한 덜 구부리도록...

걸리거나, 류마티스에 걸리거나, 뇌질환에 걸리거나, 심장질환에 걸리거나.. 뇌전증에 걸리거나, 중풍에 걸리거나, 두통이나 편두통에 시달린다는 것은 있을 수 없는 일이며... 생노병사의 온 갖 고통, 괴로움, 슬픔, 환상에 시달린다는 것은 있을 수 없는...

되는 음식을 알아봤다. 국 또는 스프 감기 든 사람에게 뜨끈한 국물을 권하는 건 동서양이 다르지 않다. 서양은 스프, 동양은 국, 하는 식으로 요리 방식이 살짝 다를 뿐. 국 또는 스프를 먹으면 뜨거운 김 덕분에 코가 뚫리고 콧물의 이동이 원활해지는...