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목이 아플 때 이렇게 해결할 수 있습니다 2025.01.14
과도한 운동으로 인한 근육 긴장 - 수면 자세: 부적절한 베개 사용이나 잘못된 수면 자세 - 질병: 경추 디스크, 류마티스 관절염 등의 의학적 문제 2. 목 통증 해결을 위한 방법 #2.1 자세 교정 올바른 자세는 목 통증 예방과 치료에 매우 중요합니다...