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근대효능 2024.04.07해당카페글 미리보기
근대 효능도 있습니다. 근대효능 근대는 비타민 A가 풍부해 밤눈이 어두운 사람에게 좋다고 합니다. 단백질 함량은 적지만 라이신, 페닐알라닌, 류신 등 필수 아미노산이 많아 성장 발육을 촉진하기 때문에 성장기에 좋은 채소입니다. 근대효능 근대...
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렌틸콩 효능 렌틸콩 부작용 2023.06.16해당카페글 미리보기
류신이 풍부하게 들어 있습니다. 단백질이 풍부하다고 알려진 계란에 비해서도 월등히 많은 양의 류신을 함유하고 있습니다...유지하거나 늘려주는데 탁월할 효능을 지니고 있습니다. 연구에 따르면 류신 섭취 군과 비 섭취 군의 경우와 비교해 확연한...
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백가지 독을 푸는 해독천재 녹두! 녹두 효능 녹두 부작용 2023.10.15해당카페글 미리보기
녹두에는 류신, 이소류신, 리아신, 아르기닌 등의 필수 아미노산이 풍부하 게 함유되어 있습니다. 그리고 식품과학저널의...2018년 생화학/생물 물리학 연구에서는 녹두의 단백질은 고지방 식단으로 인한 체중 증가량을 상쇄시킬 수 있으며 지방 간...
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♤된장으로 몸이 튼튼해진다. 2025.03.18해당카페글 미리보기
된장 효능 ♡ 1. 뼈 건강 된장은 칼슘을 함유하고 있어서 뼈를 튼튼하게 만들어 줍니다. 골밀도가 저하된 어르신들이나 성장발육이 중요한 어린이들이 섭취하면 좋습니다. 또한 제니스테인이라는 물질이 들어있는데 이것은 우리가 섭취한 칼슘이 몸 밖으로...
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금충초에 함유된 단백질 아미노산의 효능 2014.01.20해당카페글 미리보기
함유된 단백질 아미노산의 효능 1. Alanine(알라닌) : 간기능강화, 콜레스테롤저하, 알콜분해촉진 2. Arginine(알지닌) : 면역촉진, 콜라겐합성, 간경화예방, 지방간예방 3. Asparagine(아스파라긴) : 숙취해소, 간보호 4. Aspartic Acid(아스파라틱 산...