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리프트 오프 효과있나요? 2011.08.12해당카페글 미리보기
해서그런지 힘이없고 무기력해지고.. 그이야기를 들은 친구가 촬영하면 힘이날꺼라고 리프트오프를 몇알 챙겨주더라고요 걱정되서 챙겨주는 친구가 고마웠어요ㅎ 그래서 촬영날 "리프트오프"를 먹어볼까하는데 효과가있겠죠?^^ 드셔보신분 의견좀주세요^^
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허벌 미소 다욧 14(리프트오프 후기) 2011.07.22해당카페글 미리보기
거 같았어요. 그친구가 예전엔 10개포장된게 따로 있어서 그걸 줄생각으로 선물을 리프트오프로 정한건데 이젠 다 30개묶음으로 판다고 그래서 하루 하나씩 먹어도 한달분이니까 더 효과볼수 있을거같아서 비싸긴하지만 마음이넘 편하다고 꼭 유지식단...
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[151일 + 33일 = 184일]헉! 리프트오프~! 2010.10.04해당카페글 미리보기
해진 거거든요.. 왠지 리프트오프 때문같다는 생각에~ 부스타라더니, 정말 그렇다는 거에 놀랬네요. 전에 먹을 땐, 운동하는 중...기력이 정말 딸리고, 몸살기 있는 상태에선~ 제대로 효과 본 거 같아요. 마치 감기약 좋은 거 하나 먹은 느낌이랄까.. 오늘...
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탱고,발스,밀롱가 장르별 설명 2024.08.09해당카페글 미리보기
리듬(오프비트 리듬)이 자주 등장합니다. 가사: 탱고 가사는 주로 스페인어로 되어 있으며, 사랑과 이별, 열정과 슬픔, 인생의 다양한 감정들을 다룹니다. 대표적인 작곡가와 가수로는 카를로스 가르델, 아스토르 피아졸라 등이 있습니다. 7. 춤의 구성...
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파킨슨병관련 Q&A 2024.02.12해당카페글 미리보기
안전하고 효과적인 방법입니다.발을 어깨 너비로 벌리고 테이블이나 워커를 잡습니다. 앞으로 몸을 기울이지 않고 두 발 뒤꿈치...발 뒤꿈치를 바닥으로 다시 낮추십시오. 한 번에 8~12발 리프트를 하고 2~3세트를 완성해 보세요. 트렁크 트위스트 트렁크...