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[2024/11/24] FES 펑셔널 파워리프팅(FPL) 전문가 자격과정 안내 2024.10.30해당카페글 미리보기
테크닉 + 주기화 [교육 시스템] 베이직테크닉 – 프랙티스 – 코칭 롤프레잉- 스케일 업/다운- 피드백- 개선 [FES코리아] [펑셔널 파워리프팅 전문가 자격과정>의 장점! 👍1.개별 근육의 고립이 아닌 몸 전체의 유기적 연동! 인체의 코어를 중심으로 올바른...
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Re: [공유] 오는 7월 21일 알파짐에서 암리프팅 대회가 열린다는 소식입니다. 2024.07.20해당카페글 미리보기
⚓️암리프팅 코리아 <사전 체험 안내> 안녕하세요 암리프팅 코리아 배근우 입니다. 암리프팅에 많은 관심과 격려를 주셔서 감사합니다. 악력💪과 리프팅🏋️♀️을 해야하는 암리프팅 종목 특성상 <다양한 그립> 을 활용하기에 다소 생소하실거라 생각이 들어 체험...
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WPC/AWPC 코리아 파워리프팅 2급 심판 자격증 세미나! 2024.01.04해당카페글 미리보기
WPC/AWPC 코리아 파워리프팅 2급 심판 자격증 세미나 안녕하세요. WPC/AWPC KOREA 입니다. 파워리프팅 선수들과 동호인의 많은 관심 바랍니다. 파워리프팅 2급 심판 세미나!! 일시; 2024년 01월 14일(일요일) 오후 1시 ~ 6시 안녕하세요. WPC/AWPC 세계...
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W코리아 행사(레카라이브), 대기영상 보시죠 2024.10.14해당카페글 미리보기
수분케어 하느라 피부과에 다녀왔다지만, 오늘 레카영상에 울 석우배우님때문에 넘 예쁘고 귀엽고 한 피사체로 광대 솟구쳐 리프팅해서 회춘을 한것 같지 모랍니까?^^ 아니 무슨 볼때마다 놀랍게 귀여운지 아웅!!! 그리고 또 대기탈땐 또 이렇게 막 훅치고...
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