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ㅎㅎ

두개 나오는 게 마가렛트 국룰인데 점심 먹기 전에 먹어버리면 점심 생각 좀 잊혀질 정도? 아침에 꼬르륵 소리 방지용으로 최강...할 때도 이건 먹었어 체리 요구르트 복숭아 등등 맛 엄청 여러개인데 곤약이라 그런지 포만감 굿이더라 칼로리 치곤 맛...

게맛살 3개 48 참치통조림 1통 450 숙주나물 1접시 23 콩나물 1접시 42 시금치나물 1접시 58 음식 종류 칼로리(kcal) 음식종류 칼로리(kcal) 마가렛트 1봉 100 애플쨈쿠키 1봉 125 가나초콜릿 1개 125 초코파이 1봉 175 빼빼로 1봉 175 칸쵸 1봉 225...

마가렛트나 엄마손 파이 가튼것들은 칼로리가 꽤낮은 편이죠? 그래서 1끼식사 정도로 1개~2개 정도 를 우유와 같이 먹어도 돼나요? 아님 간식으루 라도..