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복령, 마 뿌리줄기 각각 3g, 부자 1g을 가루 내어 꿀을 섞어 알약을 만든다. 한번에 1g씨 하루 3번 나누어 먹는다. 소갈에 오줌 내기약으로 쓴다. 과루인탕: 율무씨 15g, 복숭아씨, 모란뿌리, 하눌타리씨 각각 4g으로 200ml 되게 달여 해산 후 통경약으로...

우유에 가루만 섞어줘도 맛있게 드실수 있습니다. 달달한거 좋아 하시는 분들께서는 우유+꿀+콩가루 한스푼! 요거트+꿀+콩가루 한스푼 요렇게 혼합하여 드시면 맛도좋고 한컵 마시고나면 아침 한끼 대신으로 든든하고 건강면 에서도 좋습니다 !! 쌀 씻고...

쌀과 함께 영양밥으로도 좋고 갈아서 부침가루와 함께 섞여서 전으로 부쳐주셔도 좋고 구이, 볶음요리 모두 좋다. ♧하늘마효능과 사용방법♧ 카페회원들의 안전을 위해 iframe 태그를 제한 하였습니다. 관련공지보기▶ "> ,·´″"`°³о=포시즌=о³...

부침가루, 물, 소금을 넣고 반죽합니다. 달궈진 팬에 식용유를 두르고 반죽을 떠 넣어 노릇하게 부쳐줍니다. 마 종류와 보관법 마는 크게 장마, 단마, 둥근마로 나눌 수 있어요. 장마: 수분이 많고 부드러워 생으로 먹거나 주스로 만들어 먹기에 좋습니다...