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노화는 세포건조가 원인이다! ㅡ이시하라 유우미|작성자 윤영호 2024.02.03해당카페글 미리보기
수분 섭취량을 늘릴 것이 아니라 섭취한 수분이 세포 속으로 충분히 흡수되도록 해야 한다. 피부 보습제는 세포 건조를 해소하지...여러 가지 증상 겨울만 되면 얼굴이 땅기고 피부에 흰가루 같은 각질이 일어난다 발뒤꿈치도 갈라지고 거칠어져서...
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음식춘추 | ‘소한’에 동치미 메밀국수를 먹는 이유? 2024.01.27해당카페글 미리보기
음식은 마와 함께 삶은 양고기탕, 보신탕 등이 신장 기능을 강화하고, 3가지 야채를 사용하는 삼색야채볶음, 죽 등은 소화기관인 비장과 위를 보양하고 신장의 양기를 올려주며 나쁜 것을 배출하여 담을 없애 감기, 기침을 예방한다. ▲ 겨울철 6절기 양생...
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암 유형에 따른 식이요법 2023.12.31해당카페글 미리보기
치즈 가루를 첨가합니다. - 조리 시 버터, 마가린, 마요네즈, 크림치즈 등을 듬뿍 넣습니다. - 과일은 우유, 아이스크림과 섞어 쉐이크로 만들어 먹습니다. - 나물을 무치거나 볶을 때 참기름, 식용유를 더 첨가합니다. - 견과류나 건포도를 음식에...
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난치성 각종 질병 완치법 2023.12.17해당카페글 미리보기
있지 섭취량의 에너지 다 소비하지 못하니 그것이 비만으로 이렇게 하루3식 하다 하루 2식이나 1식 하게 되면 배가 고파서 배가 아픈 사람 힘이 없는 사람 있지요 신체의 과잉면역반응 현상 이세요 이럴때 미지끈한 물 마서주세요 특히 산지에서 생산된...
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고구마 예찬 2023.10.20해당카페글 미리보기
효자마(孝子麻 )로 불렀는데 효자마의 일본어 발음인 “고귀마”에서 유래한 것이라고 한다. https://youtu.be/kfBh4q6o6r8?si=_AiZOYLP4swdwiO7 먹여 살리는 일등공신 고구마는 식량자원으로써 매우 중요한 작물이다. 현재 우리나라의 곡물자급률은 24%로...
