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그지같이 사는 와중에도 꼭 사는게 있어? 2024.02.15
추천받은거 테포랩 비타민 곰젤리 먹음 망고 존맛탱.. 딱 이렇게 3개만 먹는중인데 남들은 막 오마비라고 마그네슘도 먹고 그러는데 마그네슘까지 사는건 진심 오바겠지..? 영양제로 막 드라마틱한 효과는 모르겠는데 먹다 안먹으면 피로도 차이가 너무...
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물많이 먹고 운동하고 영양제 챙겨먹기 중요.. 2023.12.02
영양제는 유산균 종비 비타민c d 오메가3 마그네슘 챙겨먹고 주4회정도 헬스하고 물도 많이 먹으니까 좀 건강해지는 느낌이랄까 덜피곤한 느낌임!