카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
해당카페글 미리보기
-
꽤 괜찮은 응가를 볼 수 있는 변비탈출 레시피 2024.05.11해당카페글 미리보기
빠지는 경험을 했으며, 아무튼 대단했다 물은 한번에 마시기보다 꾸준히 마시기 밥도 충분히 먹고 시도해본 다른 변비약은 마그밀같은 마그네슘 뿐이고 푸룬농축액이나 자극성하제 츄라이해본적없어요 . . 혹시나 시도해볼 여시들에게도 부디 쩌는 효과가...
-
기온30도를 넘으면 변(便)이 나오지 않는 36세의 여성 더운 여름은 「변비의 계절」…어떻게 하면 좋지? 2024.06.26해당카페글 미리보기
콘트렉스」라고 하는 미네랄워터를 마시는 분도 있습니다。 변을 부드럽게 하는 마그네슘을 많이 함유하고 있습니다만, 변비대책이라면 시판하는 것도 포함해서 산화마그네슘약 쪽이 용량은 많고 효과적이라고 생각합니다。 ■여름변비는 누구에서나...
-
마그네슘 부족 원인 관리는 어떻게 할까요? 2024.07.17해당카페글 미리보기
수 있습니다. 설사: 마그네슘은 장 운동을 조절하는 데 도움을 줍니다. 마그네슘이 부족하면 설사, 변비, 복통을 경험할 수 있습니다. 약점: 마그네슘은 근육 기능에 필수적입니다. 마그네슘이 부족하면 근력 약화, 피로감을 느낄 수 있습니다. 두피 건조...
-
마그네슘 하루권장량 알고 적절히 섭취하기 2024.07.17해당카페글 미리보기
연령, 성별, 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 마그네슘 부족 으로는 피로, 근육 경련, 불면증, 두통, 변비, 심혈관 등이 있습니다. 마그네슘을 풍부하게 함유한 식품으로는 견과류, 씨앗류, 녹색 잎채소, 콩류, 통곡물 등이 있습니다. 마그네슘 흡수를...
테이블글 본문
정확도순
-
그지같이 사는 와중에도 꼭 사는게 있어? 2024.02.15
꼭 삼.. 유산균은 자로우꺼 가성비로 먹음 이거 없음 응가못함 변비심해서 오메가3는 SR꺼 ㅠㅠ 비싸도 이게 젤 좋음 비타민은...먹는중인데 남들은 막 오마비라고 마그네슘도 먹고 그러는데 마그네슘까지 사는건 진심 오바겠지..? 영양제로 막 드라마틱한...