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널리 알려져 있습니다. 하지만 무작정 섭취하기보다는 과 올바른 섭취 방법에 대해 알고 신중하게 복용해야 합니다. 칼마디 칼슘: 과다 섭취 시 구역, 구토, 복통, 변비 등의 소화기 이 나타날 수 있으며, 신장 결석의 위험이 증가할 수 있습니다...

D 복용 시 주의 사항: 과다 섭취: 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 권장 섭취량을 칼슘: 과다 섭취 시 신장 결석, 변비 등이 발생할 수 있습니다. 마그네슘: 과다 섭취 시 설사, 메스꺼움, 구토 등이 발생할 수 있습니다. 비타민 D: 과다 섭취...

등) 2.4 보충제 섭취 시 주의 사항 과다 섭취 시 신장 결석, 변비 등 부작용 발생 가능성이 있으므로 권장 섭취량을 꼭 지켜야...경우 보충제 섭취 전에 의사와 상담해야 합니다. 3. 마그네슘 3.1 역할 에너지 생성, 근육 기능 조절, 신경 전달, 혈압 조절...

결핍은 혈압 상승, 신장 결석 위험 증가, 뼈 회전율 및 소변 칼슘 배설로 이어질 수 있습니다"라고 Zumpano는 말했습니다. 그녀...근육 약화, 피로 및 변비가 포함될 수 있다고 설명했습니다. 칼슘, 마그네슘 또는 칼륨을 충분히 섭취하고 있는지 확실...