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마녀 김치?? ㅎ 2019.09.30해당카페글 미리보기
지금있는 상황을 사진과 함께 공유하는 코너입니다~^^ +++++++++++++++++++++++++++++++ 마녀김치가 도착했네요 ㅎ 10kg 평이 나름 괜찮은듯 해서 구매 했는데 간이 후덜덜이라.. 그냥저냥 먹을만 ㅎ 10kg 하면 많을듯 하지만 한 3개월 먹는듯 하군요 종가...
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2024.5.17~18 백운산 마천봉,함백산 비박산행 2024.05.22해당카페글 미리보기
합처져 10kg, 20kg,30kg로 늘어나는 것이며 휴지한칸 가스량,김치한조각등 사소한 것 까지 모두 저울에 달아 경량화가 되어야 장거리를 갈때 데미지가 없고 경치를 눈에 담아 올수 있는 법이다. 몸이 힘들면 마음이 고달프고 산행의 즐거움 보다 류마치스...
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4월 1일[3번/11점] 4월 시작 2024.04.02해당카페글 미리보기
남겼어요) 마녀스프(계란2개포함, 건더기만) 참치김치볶음 간식 5:30 프로틴(+우유 200ml) 저녁 7:34 달걀후라이 1개, 된장국 건더기만 어묵반찬 1개, 굴비구이 조금, 미역줄기볶음 짭짤이토마토 1개 물 1.0리터 운동 : 헬스 스트레칭(폼롤러 포함) 운동...
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마녀..2달만에 체중측정.. 2004.07.19해당카페글 미리보기
1), 김치, 오이지무침, 깻잎무침-도시락 간식-검은콩우유(1)+분말청국장(2스푼) 저녁-? 2.운동한것 새벽-약수터등산(1시간) 아침-걸어서출근(30분) 오후-? **잡담** 토요일.. 식구들과 찜질방엘 갔다. 여직 가본곳중 최대시설의 찜질방! 우선 목간을하고...
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●마녀가 미녀되기 프로젝트 D-1● 2007.04.05해당카페글 미리보기
했는가!! ↘아침 : 두부반모&김치! 점심 : 밥반공기,오삼불고기,김치,시레기국 저녁 : 계란 2개 3. 바른 생활습관이었는가...를 봤다가 문득 제 몸을 생각하게 됬어요 그러다가 다이어트를 결심해서 한 10kg감량을 목표로 삼고있어요^^ 그때까지 저 아중이...
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인천위드키좀바 스콜키좀바 알럽키좀바 연합 M.T. 후기 (김포 빅트리) #3 2018.10.22해당카페글 미리보기
이쁘게... 마녀쌤... 내맘 알제...? (딸랑딸랑~) 계란2판(60개)중 대부분을 소진... 쉬지 않고 새벽 5시까지 마시고 먹었다...다음날 볶음밥에 사용하려고... 집에서 직접 담근 총각김치를 못 먹게 통제를 했더니... 한 회원이 냉장고에서 꺼내 뒤에...
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차맛어때 제다실습다회 < 목압마을 다인산방에서의 멋진 순간들의 시간을 기록하다.> 1부 2009.05.12해당카페글 미리보기
하신다. 10kg을 금새 유념했다.이제 띄우기를 하면된다. 그러는 사이 샤르님이 오시고, 신마녀님과 피터팬님이 오시고, 덤바구님이 오셔서 합류하셨다. 덤바구님께서 새 참으로 치킨을 튀겨오셔서 다실과 연결된 테라스에서 치킨 파티를 하다. 덤바구님...
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거지긔와 함께하는 여름방학 맞이 다이어트 2009.11.14해당카페글 미리보기
소박이, 김치, 두부조림, 콩 등등 갖가지 밑반찬들이 있죠? 식사하실 때 기름진 튀김종류만 빼주세요. 좋아하시는 한가지 음식만 너무 많이 드시지 마시구 여러가지 종류의 반찬을 조금씩 조금씩 드시면 되요. 반찬의 종류는 많게, 하지만 양은 적게 반찬...
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Today in Photos(10/13) 2005.10.13해당카페글 미리보기
상품 10kg 한 상자에 10만원에 거래되는 등 농가의 짭짤한 소득원이 되고 있다 불꽃으로 연출하는 `나이아가라 폭포' ★...아시아.태평양경제협력체(APEC) 정상회의 전날인 11월 17일 부산 광안리해수욕장에서 펼쳐질 국내최대 불꽃쇼의 한 장면으로 1㎞에...
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제 5회 정모 후원물품 및 참가자 명단 2015.08.27해당카페글 미리보기
삼채마녀 1 여 40,000 완료 54 미도리 서울 1 여1 40,000 완료 55 영광모시송편 2 여1남1 80,000 온료 56 오늘도미소 제주 3 남1여1초1 100,000 57 신이화 2 80,000 58 미르왕비 2 여2 80,000 완료 59 키다리 대전 2 80,000 완료 60 모모 2 80,000 완료 61...