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꿀과 마늘의 치료제를 지속적으로 섭취함으로써 일시적으로 완화될 수 있다. 이것은 바이러스를 막고 기도를 보호하는 항체의...낮에 잠이 많이 쏟아지는 만성피로에 도움을 준다. 4. 산행, 골프 등 운동을 자주 하는 사람들의 피로를 풀어준다. 5. 술이...

마늘의 효능 사람이 늙으면 각종 호르몬이 고갈되는데 우선 입안의 침샘이 말라 소화기능이 떨어지고 각종 성인병을 유발시키며 정력 감퇴 및 노화가 촉진되면서 몸의 온도가 떨어진다. 이때 마늘 섭취는 부족한 호르몬을 보충하고 재생시킬 수 있는 훌륭...

마늘의 효능 위장병 마늘 특유의 냄새 성분인 알리신는 타액과 소화액의 분비를 촉진하는 효과가 있다. 또 알리신이 체내에서 비타민과 결합해 알리티아민이라는 물질로 바뀌면 위장운동을 활발히 하는 작용을 한다. 따라서 위화숙증으로 위와 장의 운동이...

마늘의 효능 사람이 늙으면 각종 호르몬이 고갈되는데 우선 입안의 침샘이 말라 소화기능이 떨어지고 각종 성인병을 유발시키며 정력 감퇴 및 노화가 촉진되면서 몸의 온도가 떨어진다. 이때 마늘 섭취는 부족한 호르몬을 보충하고 재생시킬 수 있다. 🌱1...

오늘은 버섯 특히 표고버섯을 활용한 간단하면서도 영양 가득한 "표고버섯 소고기 볶음" 레시피와 함께 표고버섯의 다양한 효능을 소개하려 합니다. 1. 재료 표고버섯 300g 소고기 200g 양파 1/2개 당근 1/2개 마늘 2쪽 파 1대 참기름 1큰술 간장 2큰술...

개발에 효능이 있으며 어린이 성장발육을 촉진합니다. 5. 피부미용및 무릎관절통에 좋습니다. 특히 여성들의 피부미용과 무릎관절통을 예방하는 콜라겐 성분이 풍부하여 피부미용,다이어트에 효과가 있습니다. 6. 동맥경화, 심장병예방에 좋습니다. 닭발내...

마늘을 이용한 치료는 티베트 문화에서도 고대부터 비밀스럽게 전해 내려온 비법이다. 티베트 승려들은 마늘을 절인 술을 조금씩 마심으로써 마늘의 효능이 몸에 더 효과적으로 흡수되도록 하였다. ​ 요즘에는 마늘 기름을 알약 형태로 구할 수 있다. 마늘...

다양한 효능이 있습니다. 돌나물 먹는 법 돌나물은 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 돌나물 무침: 가장 대표적인 요리로, 고추장, 참기름, 깨 등으로 양념하여 먹습니다. 돌나물 샐러드: 드레싱을 곁들여 상큼하게 즐길 수 있습니다. 돌나물 장아찌...

아래 레시피를 참고하여 간단하고 맛있게 미나리무침을 만들어 보세요. 재료 미나리 100g 고추장 1큰술 간장 1큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 1/2큰술 소금 약간 깨 약간 레시피 미나리는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 3cm 길이로 썰어 준비합니다. 끓는 물...