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감자보다 탄수화물 함량 높대;;에바다 실망이야

신경계의 만성 퇴행성 질환으로부터 뇌를 보호한다는 연구결과가 나왔다. 미국 미주리대학교 연구팀에 의하면 마늘에 들어있는 탄수화물이 알츠하이머병과 파킨슨병과 같은 노화와 관련된 신경계 질환을 예방하는 것으로 나타났다. 연구팀은 'FruArg'로...

세상에 믿고 먹을게 하나도없음

혈전 형성을 막아 혈액순환을 원활하게 하는 효과가 있다. 이 때문에 수술 등으로 출혈이 있을 경우 마늘 성분이 지혈을 방해하게 된다. 마늘에는 탄수화물의 일종인 ’프룩탄‘이라는 성분이 많이 포함되어 있다. 인체는 프룩탄을 소화하는 능력이 다소...

예방 ※ 마늘의 치매 예방 효과 1. 알리신 등 마늘 속 유기 화합물이 신경 세포 생존과 재생 촉진에 효과 2. 마늘 추출액의 FruArg라는 탄수화물 성분이 뇌세포 산화, 신경세포의 퇴행성 변화로 인한 치매, 뇌혈관 질환을 억제 ★수입마늘 vs 국산마늘...

2 시간 전에 섭취하십시오. 몸이 소화할 수 있는 시간을 주기 위해 잠잘 시간이다. 3. 마늘을 다른 음식과 짝을 지어라: * 탄수화물과의 결합 : 마늘과 복합체 탄수화물은 통곡물이나 콩과 같은 강한 맛의 균형을 맞추기 위해 충만감을 북돋우다. * 수프...

보고한 전문가들은 적어도 수술 2주 전부터 마늘 섭취를 중단하길 권장했다. 과민성대장증후군 환자도 마늘 섭취를 삼가야 한다. 마늘은 탄수화물의 일종인 ‘프룩탄’이 100g당 12.5~17.4g 정도 함유된 ‘고-프룩탄(high fructan)’ 식품이다. 사람의...

정제된 탄수화물, 알코올 등은 많이 섭취하면 염증 발생의 주범이 될 수 있으니 섭취를 줄여야 한다. 항염증 식품은 항산화 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 성분은 흡연이나 스트레스, 잘못된 식습관 등으로 형성된 활성 산소(유해 산소)와 싸워 세포가...

피로 회복: 마늘주사의 가장 큰 효과는 피로 회복입니다. 과도한 업무나 운동으로 인해 피로해진 몸에 활력을 불어넣어줍니다. 체력 증진: 비타민 B1은 탄수화물을 에너지로 전환하는 데 도움을 주어 체력 증진에 효과적입니다. 면역력 강화: 마늘주사는...