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광명구름산마라톤클럽
안녕하세요 광명구름산 마라톤클럽입니다. 여러분들을 이곳에서 만나게 되어 반갑습니다. 광명 구름산...
cafe.daum.net/gmmarathonclub 랭킹: 38 단계 회원수: 884 개설일: 2005.07.11 -
잠원동 달리기 동호회
하시고자 하시는 분들의 많은 참여를 바랍니다. 초보자들도 많으시기 때문에 현재의 운동 여부에 관계...
cafe.daum.net/jamwonrunningclub 랭킹: 56 단계 회원수: 789 개설일: 2005.10.14
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신입회원에게 마라톤 지식 전달에 대한 제안 2024.04.14해당카페글 미리보기
신입회원들이 꾸준히 들어오고 있습니다. 기존에 운동을 하다가 오는 사람도 있지만 초보자도 많습니다. 이들에게 마라톤에 대한 기본을 알려주는 코칭이 필요합니다.. 초보자에게 어떻게 해야할지 함께 훈련팀에서 고민했으면 좋겠습니다. 일단 안건만...
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한강마라톤클럽 스트라바 만들었습니다. 많이 가입해 주세요 ^^ 2023.11.28해당카페글 미리보기
했습니다. 사진은 분기별 계절별로 업데이트 할 예정입니다. https://www.strava.com/clubs/hangangmarathon 한강마라톤클럽 런닝을 초보자부터 서브3주자까지 함께 모여 건강하게 운동하는 강동 최고의 명문 한강마라톤 클럽입니다. www.strava.com...
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마라톤 칠마회 김희석, ‘마라톤 길잡이, 풀코스 300회 완주 노하우’ 출간 2023.07.18해당카페글 미리보기
마라톤 길잡이, 풀코스 300회 완주 노하우]는, 왜 인간은 달려야 하는가를 시작으로, 마라톤과 건강 관계, 초보자를 비롯해 마라톤을 시작하려는 사람들을 위한 마라톤의 기본자세, 풀코스 도전과 완주, 완주 후 회복 요령 등 풀코스 300회를 완주하며...
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24년 서울 하프마라톤 의무트레이너 모집공고 2024.04.25해당카페글 미리보기
자격(초보자 가능) - 2024년 4월 27일 10~16시 특성화 교육에 참가한 자(교육비 10만원) - 2023년 4월 27일 16~18 테스트 / 사전 세미나 합격한 자 -> 의무트레이너 참가 불합격 자 -> 보조 참가 (특성화 교육 없이 테스트 통과만 해도 가능) 3. 참가자...
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[고친 글] 마라톤 / 정선례 2022.09.16해당카페글 미리보기
시범에 따라 근육과 관절을 풀어 주며 긴장된 마음을 푼다. 기념품으로 나눠 준 티셔츠를 입고 뛰는 이들은 마라톤 경험이 많지 않은 초보자들이고 마라톤화에 선글라스 런닝복을 갖춰입은 이들은 동호회에서 참가한 선수들이다. 진행자의 출발 구령에...