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로딩 부작용 ㅜㅜ) 송인권 3:43:55 (PB 달성, 혹시 3.5 마저??) 조우곤 3:47:32 (조금씩 옛날기록 가까이) 백문기 3:58:44 (컨디션 조절 실패) 이은주 4:00:51 (PB달성, 썹4 아까비, 15만원 날라감) 박성원 4:17:08 (난 아직 멀쩡한 58년 개띠) 최명남...

뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고 있다. 부작용이 없는 청국장을 많이 드시고 건강한 인생을 즐겁고 행복하게 살아가시기 바랍니다.(담궈둔 김장김치에 청국장을 곁들여...

수 있겠다는 귄유로 방사선 치료 시작 (매일 출근하며 왕복 5시간 걸려 28회 마침) 방사선 치료 중이나 치료후 현재까지는 생활 부작용 전혀 없으나 운동 수행 능력은 약화 된 것 같음(푸샵을 4~50개는 거뜬히 했으나 2~30개하면 힘들어지고 마라톤 주력이...

10km 마라톤 출전 등등 그리고 개인 운동도 매일 각자 진행함 그리고 오늘 그 4개월동안의 여정의 마무리가 방영됐는데 특히 진서연은 수영 컷오프 1분 53초전 수영 완주, 사이클 컷오프 40초(!!)전 사이클 완주, 그리고 최종 컷오프 2분 2초 남기고...

뮤직비디오 촬영 현장 비하인드영상 이번에 공개해드릴 이야기는 ZE:A[제국의아이들] 뮤직비디오 46시간 49분 마라톤촬영에 따른 부작용 고발(?)영상입니다.^^; 9명의아이들은 뮤직비디오 촬영을 마친 직후 즉석에서 아래와 같이 예술(?)적 향기가 물씬...

일반인: 마라톤 경험이 없는 고혈압, 당뇨, 고지혈증을 진단받지 않은 자 3. 연구 방법(8/12일부터 시행) **다음과 같은 절차로 한국체육대학교를 1번 또는 2번 방문하여 검사가 진행됩니다. -1차 참여: 연구절차에 대한 설명과 함께 10분간 설문지에 문답...

기도 마라톤을 이어가며 불가능에 가까운 기적을 꿈꿨다. 삶의 현장에서 정직하게 땀 흘리며 난관을 극복한 모습은 결과야 어떻든 뭉근한 감동이 이어질 것이다. 목양 수필, 주보 작성, 설교 준비 시간이 밀렸다. 긴장감에 집중력이 생겼다. 밤잠을 설치며...

감히 마라톤을 말하지 말아야죠. 근래 일본 국가대표 선수들이 하고 있는 반 식이요법은 노화와 실패의 위험이 없는 안전한 방식으로 국내에 알려지지 않고 비밀리에 진행 중입니다. 우연찮게 정보를 빼낼 수 있었고, 국내에서는 거의 모르고 있습니다...

역시 부작용이 생길우려가 있으니 삼가하는게 좋다. 무릇 습관처럼 해오던 것이 내몸에 가장 무난한 것으로 몸과 맘에 제일 평온해진다. 3. 운동시간과 거리를 대폭 줄여라. 그동안 운동량/스피드훈련 부족으로 불안해하여 대회 하루전/이틀전까지 근육...