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보이면 안되기에 참습니다. 오늘 저는 또다시 마라톤은 정직함을 경헙했습니다. 마라톤은 노력한 만큼의 댓가를 가져다 줍니다...해주시고 응원을 아끼지 않으신 천마산 클럽, 서브-3 닷컴, 런클의 많은 고마운신 분들께 감사의 마음을 전합니다. [대회...

되어 화장품을 받으셨다고 즐거워 하신다. 이분들도 서브-3 닷컴에 자주 들러신다는데... 훈지 좀 기록 하세요^^ 대회가 얼마나...대회의 힘겨움을 느끼게 만들어 준다. 부산으로 향하는 마라톤 버스안... 추석 성묘 차량으로 도로가 많이 막혀 있다. 덕분...

서브-3닷컴 김만균 2:45:50 M 서브-3닷컴 성용현 2:46:14 M 서브-3닷컴 김진국 2:47:43 M 서브-3닷컴 안호종 2:52:59 M 서브-3...17:20:00 울산마라톤클럽 안태형 2:50:31 M 울산마라톤클럽 최일순 2:50:44 M 울산마라톤클럽 박상대 2:54:01 M 울산...

마라톤-------------- 35 full 부산오뚜기마라톤 클럽--------16 full 비슬마라톤------------------ 16 full 산도들 마라톤클럽------------16 full 서면마라톤------------------ 16 full 서브3닷컴------------------- 18 full 순천 마라톤...

4 풀코스 2094 마라톤259 정석근 남자 730606 8:11:17 8:30:06 8:48:55 9:14:26 9:25:36 10:02:37 10:45:10 10:55:04 2:43:47 6...8:11:10 8:29:54 8:49:13 9:15:20 9:26:57 10:04:50 10:45:49 10:55:25 2:44:15 7 7 6 풀코스 2538 서브3닷컴 구병주 남자...

않아서 마라톤대회를 치루기엔 어려움이 많을거라고 예상했는데 아니나다를까 어디 마땅히 몸을 풀만한 장소도 없고...워밍업...해보니 내가 착각을 해 너무 과하게 선정을 한 것 같다. 서브3 페이스로 꾸준히 달렸을 경우 30Km까지 2:07:30 정도 되니까...

3닷컴에서 풀코스용 세트를 산 것을 풀어놓으니 입이 딱~벌어지는데... 이걸 언제 다 먹어? 그래도 에네지가 생긴다는데야 뭘! 나를 제외한 나머지 세 사람은 맥주를 사다놓고 한잔씩들 하는데 요 며칠간 술을 안먹었더니 별로 땡기지도 않네! 의욕이...

이름표를 만들도록 하겠습니다. 마라톤 신화를 기록해 나가고 계시는 심재덕 선생님을 초빙하여 마라톤 교실을 부산에서 개최...질문을 주시면 우선하여 답변 준비를 하도록 하겠습니다. 서브-3닷컴 회원을 위한 교육이 아닌, 전국 마라토너를 대상으로...

마라톤 서브-3대회에서 우승하여 후꾸오까 참가권 획득. 경기마라톤 풀코스 우승 LIG 마라톤 우승 용인마라톤 우승 경주벚꽃마라톤 준우승...등 2011년 올해에 개최된 거의 모든 경기에서 우승을 놓치지 않고 최고의 성적을 진행해 나가고 있습니다. 이번...