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아니다. 마라톤만큼 이 악물고 열심히 해본 게 있나 싶다. (그런데 아직 서브4도 못 했으니 진짜 어렵다. ㅋㅋ) 딸을 진취적으로 키우던 시절은 아니었어서 그냥 대충 흘러가는 대로 살았다. 해야 하는 것들을 따라서 적당히 공부하고 대학 가고… 그러다...

춘천마라톤에서 B조 인원들이 페메를 잘못 만나 기대했던만큼의 기록이 나오지 않는 아픔이 있었습니다. 춘마에서 아픔을 교훈...했지만 결국 다 같이 출발하기로 결정합니다. 문수선배님의 도핑 팁을 듣고 B조 서브3 전용 물약까지 따로 만들었습니다...

예전에 마라톤 갤러리, 러닝 갤러리에서 활동했던 ‘이론왕’ 님의 글을 참고(사실상 베낌)했음을 미리 밝힘. 내 경험이 들어간 부분은 내 경험이라고 밝혔음 1. 입문자를 위한 달리기 훈련 방법 입문자 : 10k 를 60분 이내에 달릴 수 없는 사람 세 줄...

마지막 마라톤이라는 거대한 벽이 있으니깐요. 중간에 보급소에서 나눠주는 비돈이 너무 갖고 싶었는데 하나도 못챙겨왔네요...복장으로 갈아입고 시계를 보니 총 시간이 9시간이 조금 못되었네요(오후 3시40분경). ‘달리기 서브4를 하고 8시 안에 도착...

대로 뜻을 이루시니 기쁨또한 배가되겠지요. 계속하여 몸관리 잘하시면서 즐겁게 달리기가 이어지길 바랍니다. 힘!!! 아 감동감동의 연속입니다 멋진선배님 ~!!! 축하드립니다. 사실은 저의 목표이기도 합니다. 주로에서 멋진모습으로 뵙겠습니다 축하...

초심!! 후배들도 잘 기억하겠습니다. 대구마라톤에서 첫풀 도전에 서브4 달성하신 황은숙님께서 맛있는 떡을 준비해주셔서...힘찬 도전을 응원하였습니다. 오성찬 님께서 감사의 뜻으로 고두방에서 아침 식사와 커피를 지원해 주셨습니다. 감사합니다...

걸으라는 뜻으로 보고 몇발작 걷고 다시 회복하여 달려볼 요량으로 걸었다. 역시 걸으니 좋다. 그래도 달려야지 하는 마음으로 카페인 알략을 찾으니 없다. 어디로 갔나 ? 당황되었다. 약물의 힘으로 후반을 가야하는데 ... ( 카페인은 불법은 아닙니다...

해 4월 일철에 가입을 하고 마음 먹었던 올림픽코스 입문과 마라톤 풀코스 완주를 해 내었다는 나름 뿌듯함과 함께, 앞으로 더...44분(4분 58초 페이스), 5분 30초페이스로 호공 LSD 숙제를 수행 한 것으로 욕심이 생겨 서브4를 하겠다는 욕심이 생겼지만...

성당 마라톤동호회 회장께서 쫒아오며 꿀물을 봉사하시는 마음을 거절할 수 없어 또 한잔 이렇게 꿀물 세잔을 먹고 나니 입안이...주신 주님께 감사드리고 봉사에 소홀히 했던 점 특히 며칠 나오시고 그만두신 분들께 소홀히 했던 점 반성한 후 오늘 Sub 4...