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[울33] 순천만 울트라마라톤(2024. 9. 7~8) 2024.09.09해당카페글 미리보기
울트라마라톤은 중간지점 식사를 한 후부터 시작된다고 해도 과언이 아니다. 43km 지점 공사구간에 나 혼자 남겨져 혹시나 하는 마음에 내가 가는 길이 코스가 맞는지 확인하기 위해 주최 측에 전화를 걸었다. 비슷한 전화가 올 것을 예상했는지 자세한...
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공주백제마라톤 풀코스후기 2024.09.24해당카페글 미리보기
믿고 밀어붙여볼까~ㅎㅎ 27k까지 워치상에는 평균페이스 4분29초, 전대회에서도 후반페이스가 더 좋았든걸 감안하면 싱글도 충분히 가능하다, 과욕~ㅋㅋㅋ 29k 너무덥다 위기다, 죽어도 걷지는 말자는 철칙을 깨버렸다 마라톤은 정신력이 90%라 믿는 나...
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[울33] 순천만 울트라마라톤(2024. 9. 7~8) 2024.09.09해당카페글 미리보기
풀코스 싱글을 할 정도로 스피드가 꽤 괜찮은 주자였다. 한참을 올라가다 보니 익숙한 지명이 눈에 들어왔다. 석거리재! 장쾌한 호남정맥 줄기를 만나자 저절로 흥분이 되었다. 섬진강 울타리인 호남정맥은 내장산과 무등산을 거쳐 존재산에 이어 광양...
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[대회후기] 2024 서울국제마라톤(동마) 안계준 서브3 도전기 2024.03.19해당카페글 미리보기
국제마라톤(동마) 2:59:01 (PB, 첫 서브3 달성!!!) 👉 24년 동마를 준비하며(2023) 23년 JTBC 이후 부상 회복에 집중 그 동안 부상이던 부위 치료에 집중과 휴식 재활전문센터에서 재활운동 시간과 돈 투자 👉 24년 동마 대회 사전 준비 체중 감량 & 식단...
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2024 동아마라톤 첫 sub 3 달성(긴 글 죄송합니다) 2024.03.18해당카페글 미리보기
그보다 더 큰 소속감을 얻을 수 있었습니다. 정신력이 약했던 저에게 우리 클럽, 우리 팀은 큰 존재로 다가왔고 동아마라톤 목표를 싱글에서 sub3로 변경하는 계기가 되었습니다! <자랑스런 일마인이 되다니...> 대회 2주 전 3월 3일 일요 정모에서 큰...
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나주 mbn 마라톤대회ㆍ풀코스 98회 2024.10.13해당카페글 미리보기
나주 영산강 천변이 아닌 도로에서 풀코스 완주를 하고 왔습니다 ㆍ싱글을 해서 나주 폭격했어야 했는데 😂 후반 저하되는걸 해결 해야하는데 🤔
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2024 서울마라톤(동마) 인정하고 받아드리자 2024.03.19해당카페글 미리보기
광장 출발선~ 출발 매트를 지나는 순간 이미 이성을 잃고 싱글(309) 도전으로 달리고 있다 하지만 오래 가지 못하고 곧바로 좌절...남대문 을지로 청개천, 청개천 그곳을 턴 하면 서 이미 나의 마라톤 은 끝이었다. 수없이 지나가는 동료들 연신 파이팅...
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홋카이도 마라톤결과 2024.08.30해당카페글 미리보기
28도였다. 출발하고 17km 지점부터 몸에 열이 올라와 일단 뛰기가 싫다고 생각이 들었다 국내대회였으면 기권했을수도... 싱글이라도 하자는 생각으로 4분30초 페이스 만이라도 유지하고 뛰자고 생각하며 달리는데도 몸이 움직여 지지가 않아서 고생좀...
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[상암마라톤클럽] 2024 동마(서울마라톤) 풀코스 후기 2024.03.20해당카페글 미리보기
나중에 복기하기 좋을 거 같아 주저리 하다보니 넘 글이 길어졌네요. 항상 함께 달려주시고, 응원과 격려로 힘주시는 상암마라톤클럽 모든 구성원분들께 진심으로 감사드립니다. 제 싱글 달성은 모두 클럽 덕분입니다. 스스로 페이스를 보며 나름 만족했다...
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2024 서울국제마라톤 및 동계훈련 신입회원 모집 2023.10.05해당카페글 미리보기
곳, 마라톤 완주와 기록단축이 가능한 곳 입니다. 첫 수업은 11월18일(토요일)이 첫수업 입니다. 훈련기간 2023년 11월18일~2024년 5월17일까지 (6개월)훈련장소는 유동적 이지만, 잠실보조경기장, 서울숲, 반포종합운동장,대치유수지,상암 하늘공원등...