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“수육 먹으려고 뛴다”… ‘주객전도’ 마라톤 온라인 화제 2024.04.18해당카페글 미리보기
없다. 오해 말아달라”고 했다. ... https://v.daum.net/v/20240418152119533 “수육 먹으려고 뛴다”… ‘주객전도’ 마라톤 온라인 화제 러너들이 본격 뜀박질에 나서는 계절이 왔다. 최근 온라인상에선 ‘수육런’이라는 별칭으로 불리는 금천구청장배...
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킨텍스에서의 지난날들을 떠올리며, 다시 2024 가을의 전설 춘천마라톤 2024.06.23해당카페글 미리보기
나중엔 실신할거 같아서 눈을 감고 뛰었는데 길원, 동규 회원님이 등을 밀면서 끝까지 함께 뛰어주었다. 그렇게 온라인 랜선마라톤 대회 이후 10킬로는 그냥 기본으로, 수월하게 뛰게 되었다. 2022년 코로나는 지속되었고, 아쉽게도 대회는 개최되지...
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24년 마라톤 대회 일정(마라톤온라인) 2024.02.08해당카페글 미리보기
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김포마라톤 회칙(2024.4.14. 임시총회) 2024.05.03해당카페글 미리보기
종목에 출전하여 단상에 올라간 입상자로 한정한다. (2014.11.2 정기총회 개정조항) ※ “공식 대회”라 함은 마라톤 온라인에 올려진 각종 마라톤대회를 말한다. (2017.1.22. 임시총회 개정조항) 5. 공식 대회 첫 풀코스 완주자. 7. (2015.3.8. 임시총회...
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2024 동아마라톤 풀코스, 아쉬운 3시간 2분..., 진짜는 30km부터네~ 2024.03.24해당카페글 미리보기
클릭하면 안되고 복사하거나, 다른 브라우저로 열기해야 합니다. http://marathon.pe.kr/pds/racetime_calc.html 마라톤 온라인 예상기록 계산법 marathon.pe.kr 그래서 저는 숫자를 입력해 보면서 풀코스를 서브3를 하기 위해서는 하프를 1시간 26분 20초...
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마라톤대회 1개월전 어떻게 대비해야 하나? 2024.02.18해당카페글 미리보기
버리면 위험과 함께 마라톤 후반에 필요한 스태미너나 근력까지 떨어져버린다. "피로는 몸을 옴직이면서 푼다. 하지만 너무 풀지는 말아야한다"는 것이 풀마라톤의 조정(컨디셔닝)의 기본이다. 마라톤온라인과 제프 캘러웨이의 마라톤에서 발췌한 글입니다...
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2024 전주 국제어린이마라톤 안내 2024.03.18해당카페글 미리보기
수 있습니다’ 개최일시 :2024. 5. 5.(일) 10:00 ∼ 15:00 접수기간 :2024. 3. 14. ~ 선착순 마감 접수방법 :「국제어린이마라톤」홈페이지(www.sc.or.kr/marathon) 온라인접수 참가대상 : 아동 및 가족 1,500명(온라인/ 오프라인 동시 운영) 운영내용...
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마라톤 온라인 사이트입니다 2023.01.02해당카페글 미리보기
naver.me/Fvev4aUr 네이버 여기를 눌러 링크를 확인하세요 link.naver.com 일산철인께서도 관심을 갖으실 만한 흥미로운 마라톤 대회가 엄청 많더라구요 그외 *달리기입문 *달리기부상 *식이요법 *훈련법 *등등 참고할 만한 내용이~~ 함 읽어보셔요...